3 super številke za moške

Ste pravi moški? Na to vprašanje bodo odgovorili samo tri števke.

1. Človeški pas mora biti ne več kot 94 cm.

Velik trebuh pri moških govori o visceralni maščobi, ki obkroža notranje organe. Ta maščoba povečuje tveganje za bolezni srca in zmanjša proizvodnjo glavnega moškega hormona testosterona.

Kaj storiti

  • Pazi na svojo prehrano.
  • Naredite šport

2. Prostate specifični antigen (PSA) ne sme biti večji od 4 ng / ml.

PSA proizvajajo prostate celice. Njegova glavna naloga je razredčiti sperme in raztopiti sluz v materničnem vratu, kar omogoča spermatozoidu, da prodre daleč v notranjost.

Povišana raven PSA nakazuje možni rak na prostati.

Kaj storiti

  • Spremljajte raven PSA.

3. Stopnje testosterona ne smejo biti pod 33 n / mol.

Glavne funkcije testosterona:

  • Sinteza sperme.
  • Sinteza mišičnega in kostnega tkiva.
  • Sekundarne spolne značilnosti.

Razlogi za zmanjšanje ravni testosterona:

  • Debelost (visceralna maščoba proizvaja hormonski leptin, ki zavira nastajanje testosterona).
  • Hipofizični tumor (del možganov, ki nadzoruje sintezo testosterona v testisih).

Kaj storiti

  • Izgubi težo.
  • Oglejte si zdravnika in preverite, ali obstaja tumor hipofize.
  • Vzemite hormone, kot vam je predpisal zdravnik.

Povezani videoposnetki:

3 pomembna števila za moške. Kako se meri moško zdravje

Oglejte si video: Mercedes G500 4x4 inteligenčni test -

Pustite Komentar