Domače zdravljenje gripe

Imate gripo in potrebujete zdravljenje? Večina naslednjih domačih sredstev se učinkovito uporablja od generacije do generacije.

POMEMBNO! Gripo, za razliko od mraza, vedno spremljajo bolečine v mišicah in visoka telesna temperatura (nad 39 ° C).

Čeprav je še vedno bolje posvetovati z zdravnikom, ko se pojavijo prvi simptomi gripe, saj bodo protivirusna zdravila, odvzeta v 48 urah po pojavu bolezni, pripomogle k zmanjšanju trajanja gripe in skrajšanju trajanja gripe.

Simptomi: bolečine v mišicah  in dihanje.

Vdihavanje: Posodo napolnite z vročo vodo in dodajte dve žlički svežega ingverja. Nagnite in pokrijte glavo z brisačo. Namesto ingverja lahko uporabite nekaj kapljic olja evkaliptusa ali mentola. Eukaliptus odpira bronhialne cevi, olajša zastoje in olajša dihanje.

Vroči tuš: Zaprite vhodna vrata kopalnice in napolnite sobo z mokro vročo paro in si privoščite "osebno savno". Pomaga pri čiščenju dihalnih poti in tkivu sluzi v sinusih.

Pijte več tekočin: Za normalno hidratacijo pijte vsaj 8 skodelic vode dnevno.Poleg tega voda prispeva k redčenju sputuma, ki se kopiči med okužbami dihalne poti. V primeru okužbe zgornjih dihal je priporočljiva vroča tekočina, kava, čaj in alkoholne pijače pa nasprotno prispevajo k dehidraciji.

Vroči obkladki: Če imate težave z glavobolom in je težko dihati, se lahko ti simptomi ublažijo z uporabo vlažnih oblog na lica in nosni sinusni prostor, s čimer se prepričajte, da niso prevroče. Da ne bi zažgali kože.

Simptomi: nazalna kongestija

Pralni stroj: Kot je razvidno iz večine medicinskih raziskav, je fiziološko raztopino najučinkovitejše sredstvo, ki izloča sluz, odpravlja zastoje in vlaži nosno sluznico. Poleg tega pomaga odstraniti viruse in bakterije iz nosu. Najpogostejši recept, ki ga lahko poskušate narediti doma, je naslednji:

  • Zmešajte 1/4 žličke soli in 1/4 čajne pene sodne pene s 250 ml tople vode.
  • naslonite se na umivalnik in držite eno nosnico, sperite drugo s pripravljeno raztopino iz brizge in udarec nosu.
  • ponovite postopek 2-3 krat. Potem storite enako z drugo nosnico.

V lekarni lahko pripravite tudi solinsko raztopino za namakanje v nosu, saj je popolnoma varna tudi za majhne otroke. Uporablja se tako kot sami.

Decongestant pršila za nos: za hitro odpravo zastojev dekongestanti lahko uporabijo pršila za nos. Varni so za zdravje, vendar se po izteku zdravljenja prepreči ponovitev simptomov, jih je mogoče uporabljati največ 3 dni.

Simptomi gripe: Kašelj

Kašeljski sirupi: Izbirate lahko med supresivnim (supresivnim sredstvom za kašelj) kašljanje, izločevalcem ali topikalno (mentolsko drgnjenje). Če imate astmo ali druge pljučne bolezni, se poskusite izogibati supresivnim zdravilom; se posvetujte s svojim zdravnikom o tem, kaj vam je prav. Poleg tega zdravilo za zdravljenje kašlja ni priporočljivo za otroke, mlajše od 4 let.

Kapljice in kapljice kapljice: Uporabite kapljice brez kapljic in kapljice kašlja. Čajna žlička medu bo tudi pomirila razdražena grla.

Simptomi gripe: Bolno grlo

Vroča piščančja juha: Če imate vneto grlo in boli pogoltniti, lahko pijete nekaj vročega piščančjega juha. Je močan stimulans, zlasti v kombinaciji s poprom, česnom, curryjem in drugimi začinjenimi začimbami, ki prispevajo k redčenju sputuma.

Študije so pokazale, da vroča piščančja juha izboljša funkcijo cilij, drobnih las v nosnih prehodih, ki telo ščitijo pred bakterijami in virusi. Prav tako pripomore k povečanju mobilnosti belih krvnih celic - belih krvnih celic, ki se borijo proti okužbi.

Začimbe:

Česen ima protimikrobne in imunomodulatorne lastnosti ter zmanjša zastoje zgornjih dihal z gripo in mrazom.

Ginger spodbuja živčne končnice, ki proizvajajo sluz. Je antioksidant in ima protivnetni učinek ter spodbuja proizvodnjo interferona, ki pomaga pri preprečevanju virusnih okužb.

Chili je vir kapsaicina, antioksidanta, ki deluje kot naravni dekongestant in izkrvavitelj.Če imate zdrav želodec, lahko dodate nekaj strok v hrani ali nekaj kapljic čilske omake v vaši pijači. To bo pomagalo počistiti dihalne poti in dlje časa olajšati dihanje.

Simptomi gripe: zvišana telesna temperatura in bolečina v mišicah

Poskusite z analgetiki: Zvišana telesna temperatura je način za boj proti organizmu z virusno okužbo. Da bi znižali temperaturo in zmanjšali bolečine v mišicah, lahko vzamete aspirin, acetaminophen (paracetamol) ali ibuprofen. Upoštevajte odmerke, navedene v navodilih za zdravila. Nikoli ne dajajte aspirina otrokom! Če imate kakršnekoli dvome o pravilnosti zdravljenja, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Pijte več: Pri visokih temperaturah lahko hitro dosežete stanje dehidracije, poskusite tega ne dovoliti: ugasniti žejo, dokler temperatura ne pade, pijete vodo, očistite juho in športne pijače.

Upoštevajte postelji: Počitek in spanje več, ker je med globokim spanjem aktivirano popravljanje celic in tkiv.

Simptomi nočne gripe: Težko dihanje in nespečnost

Uporabite vlažilec: Če je zrak v sobi preveč suh, uporabite vlažilec. Dihal bo dihalne poti in olajšal dihanje.Vsakih nekaj dni je treba vlažilec izpirati z raztopino belilnega klora, da se prepreči širjenje okužbe.

Uporabite nosne trakove: Če zamašen nos preprečuje spanje, morate odpreti dihalno pot. Če želite to narediti, lahko uporabite posebne trakove-nalepke, ki so zlepljeni na nosnem mostu ali navadnem ometu, katerega konec je pritrjen na konico nosu in drugi na nosu.

Oglejte si video: 9 biljaka proti prehladi in gripa

Pustite Komentar