Kako pomagati svojemu ljubljencu seksati z vami?

Zdaj imajo moški po vsem svetu še en razlog, da se držijo zdravega načina življenja. Izkazalo se je, da se z odpravljanjem slabih navad igra ogromna vloga pri preprečevanju in zdravljenju težav v spolni sferi in lahko celo zamenja zdravila.

Moški, ki trpijo zaradi erektilne disfunkcije, se lahko uspešno soočijo s tem problemom ne le z zdravili, temveč tudi s spreminjanjem njihovega življenjskega sloga. To trdijo znanstveniki iz Univerze v Adelaideu. Glede na članek objavljen v Journal of spolna medicina, pri avstralskih moških, starih od 35 do 80 let, obstaja veliko število primerov erektilne disfunkcije in zmanjšanja spolne želje. V petih letih je 31% od 810 moških, ki so sodelovali v raziskavi, pokazali razvoj erektilne disfunkcije.

"Zdravi spolni odnosi niso le pomemben del normalnega življenja in dobrega počutja. Z medicinskega vidika je nezmožnost nekaterih moških, da imajo spolne odnose, povezana z različnimi zdravstvenimi težavami, od katerih so številne dovolj resne, "pravi profesor Gary Wittert, vodja medicinske enote na Univerzi v Adelaideu in direktor Centra za zdravje moških."V našem delu smo analizirali veliko skupino moških, ki trpijo zaradi različnih oblik erektilne disfunkcije. Glavni dejavniki tveganja za to stanje so bili prekomerna telesna teža in debelost, zloraba alkohola, motnje spanja, vključno s apnejo v spanju, pa tudi starost. "

"Vendar pa obstajajo dobre novice: ugotovili smo, da so se mnogi moški na naravni način soočili s tem problemom - s spremembo njihovega življenjskega sloga. Njihovo število je bilo kar 29%. To kaže, da je veliko teh dejavnikov tveganja mogoče in jih je treba obravnavati, "dodaja profesor Wittert.

Vodilni avtor, dr. Sean Martin iz Centra za zdravje moških, pojasnjuje: "Čeprav se zdravila uporabljajo za zdravljenje erektilne disfunkcije, spremembe v življenjskem slogu znatno povečajo splošno učinkovitost zdravljenja."

"Nujno je, da se opozorimo na manifestacije erektilne disfunkcije, saj lahko to stanje kaže na prisotnost bolezni srca in ožilja. Poleg tega pogosto pride do disfunkcije, preden postanejo težave s srcem opazne. Zato morajo moški gledati svojo telesno težo in prehranjevanje, uresničevati več, piti manj alkohola in spati dobro ponoči.To ne bo samo izboljšalo njihove spolne funkcije, temveč tudi spodbujalo zdravje srca in ožilja ter zmanjšalo tveganje za nastanek sladkorne bolezni ", pravi dr. Martin.

Tako bo zavrnitev škodljivih navad in pozornost njihovemu zdravju omogočila, da se izognete številnim resnim boleznim.

Za informacije o tem, kako ohraniti zdravje vaše močne polovice, preberite na straneh našega posebnega projekta "Zdravje naših moških".

Pustite Komentar