Diagnoza in zdravljenje osteoartritisa

Simptomi vključujejo:

  • Slinavost v sklepu, ko se dvignete iz postelje ali po dolgotrajnem sedenju
  • Oteklina v enem ali več sklepih
  • Crunch v sklepu, občutek trenja kosti drug proti drugemu.

Približno tretjina bolnikov z radiološkimi znaki osteoartritisa doživi bolečino, ki se med vadbo povečuje in počiva v mirovanju.

Če je koža okoli sklepa topla na dotik ali rdeča, najverjetneje ni osteoartritis. Zdravnik bo opravil diferencialno diagnozo osteoartritisa, da bi ga ločil od revmatoidnega artritisa in drugih bolezni.

Diagnoza osteoartritisa

Ni ene metode za diagnosticiranje bolezni. Uporabite nabor metod. Vključno z:

Zbiranje zgodovine. Zdravnik bo od bolnika zahteval, da opiše simptome, kdaj in kako so se pojavili, ali so se sčasoma spremenili. Prav tako postavljajte vprašanja o prisotnosti komorbidnosti, družinske anamneze in zdravil, vključno z drugimi pogoji. Jasni odgovori bodo pomagali zdravniku natančno določiti diagnozo.

Klinični pregled. Med pregledom bo zdravnik pregledal reflekse, mišično moč, ocenil splošno stanje telesa, pregledal motnje sklepov, prosite bolnika, naj hodi in upogne sklepe.

Rentgenski pregled. S to metodo ugotavljamo, na katere sklepe vpliva. Na radiografski vidni izgubi hrustančnega tkiva, stopnja uničenja kosti, kostne podlage. Poškodba sklepa, ki je vidna na radiogramu, praviloma ne ustreza resnosti stanja in bolečine bolnika. Poleg tega je lahko v zgodnjih fazah bolezni rentgenski pregled neinformiran.

Magnetna rezonanca (MRI). To je metoda proučevanja notranjih organov in tkiv. MRI uporablja radiofrekvenčne valove in magnetna polja za pridobivanje slik mehkih tkiv, organov in kosti z visoko stopnjo ločljivosti. MRI se uporablja, če je bolnik zaskrbljen zaradi bolečine, če rentgenski pregled ni bil informativen, ali če se pojavi poškodba drugih tkiv sklepov, kot so vezi ali kolenični meniskus.

Druge metode raziskovanja. Zdravnik bo predpisal popolno krvno sliko, da bi ugotovili druge možne vzroke za simptome. Včasih se uporablja aspiracija sklepov - sesanje žlebičaste tekočine z uporabo posebne igle. Nastala tekočina se pregleda pod mikroskopom.

Praviloma je diagnoza osteoartritisa preprosta.Veliko težje je ugotoviti, ali so simptomi povezani z osteoartrozo. Med preiskavo bo zdravnik odkril bolezni, ki lahko poslabšajo potek osteoartritisa.

Zdravljenje osteoartritisa

Glavna področja:

  • Kontrola bolečin
  • Izboljšana gibljivost sklepov
  • Ohranite zdravo težo
  • Ohranite zdrav način življenja.

Načela zdravljenja:

  • Izvedite vaje na sklepih
  • Nadzor teže
  • Ne obremenjujte sklepov
  • Uporabite olajšanje bolečin brez zdravil
  • Vzemi zdravilo proti bolečinam
  • V nekaterih primerih je prikazana operacija
  • Uporabite alternativne metode

Za najučinkovitejšo uporabo kombinacije različnih metod zdravljenja hkrati s spremembami v življenjskem slogu bolnika. Standardni režimi zdravljenja vključujejo nadzor bolečine in izboljšano funkcijo sklepov. Na primer, kontrola teže, zmanjšanje bremena na sklepu, bolečine, operacije, dodatne metode zdravljenja.

Vaja

Po znanstvenih študijah je vadba eden najboljših načinov zdravljenja osteoartritisa. Povečujejo razpoloženje, celoten ton, fleksibilnost sklepov, vzdržljivost srca, pomagajo ohranjati normalno težo, izboljšati pretok krvi, zmanjšati bolečine. Če vadite pravilno, so popolnoma varni.Poleg tega je ta način obravnave z ekonomskega vidika najcenejši.

Način telesne aktivnosti in intenzivnost bremena je izbran glede na vrsto in vzdržljivost prizadetih sklepov. Prav tako je treba preučiti, ali je bila izvedena operacija za zamenjavo sklepov. Zdravnik bo izbral posamezno obremenitev, odvisno od vašega stanja.

Kako premagati osteoartritis z vadbo

Vaja je idealna za povečanje vzdržljivosti, izboljšanje krvnega obtoka, funkcije sklepov, izgube teže. Preizkusite naslednje vrste vaj:

  • Vaje za moč. Pomagajo okrepiti mišice okoli prizadetih sklepov. Izvajajo se lahko z obremenitvijo ali drugimi poceni napeljave za večjo odpornost.
  • Aerobna vadba. Na primer, sprehod ali aerobika izboljša črpalno funkcijo srca, ki pomaga vzdrževati dihalne in cirkulacijske sisteme v dobri formi.
  • Amplitudne vaje. Povečajte prožnost sklepov.
  • Vaje za razvoj koordinacije gibanj. Pomoč pri dnevnih aktivnostih.

Posvetujte se z zdravnikom ali strokovnjakom za telesno terapijo, glede katerih vaje so najboljše za vas. Če je sklep boleč ali oteklost, vam mora zdravnik dati priporočila za izvajanje vaj.Če je potrebno, boste prejeli zdravilo proti bolečinam, vključno z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili (NSAID).

Nadzor teže

Bolniki s prekomerno telesno težo osteoartritisa bi morali poskušati izgubiti te dodatne kilograme. To bo olajšalo težo obremenitve sklepov, preprečilo nadaljnje poškodbe sklepov in povečalo mobilnost. Nutricionist vam bo pomagal ustvariti razumno prehrano za vas. Zdrava prehrana, skupaj z redno telesno dejavnostjo, bo pripomogla k ohranjanju optimalne telesne mase.

Počivalni način

Spoji potrebujejo tudi počitek. Zato se morajo bolniki naučiti prepoznati opozorilne znake telesa in zmanjšati obremenitev sklepov. To bo preprečilo bolečino, povezano s preobremenitvijo.

Huda bolečina moti spanec. Zdrav spanje je dober bolečine za artrozo. Če imate motnje spanja, poskusite z različnimi sprostitvami, vzemite dolgotrajno analgetiko.

Nekateri bolniki uporabljajo trs, da zmanjšajo pritisk na vnetje sklepov. Včasih uporabite pnevmatiko ali povoj. Pnevmatiko je treba uporabiti za kratek čas, sicer se bodo mišice in kosti oslabili zaradi pomanjkanja obremenitve.Poleg tega se pred uporabo pnevmatike posvetujte z zdravnikom.

Če bolečine v sklepih motijo ​​spanje ali omejujejo vašo dnevno aktivnost, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Anestezija brez drog

Obstaja veliko različnih načinov za lajšanje bolečin brez zdravil.

  • Toplo in hladno. Izpostavljenost toploti ali mrazu pogosto pomaga pri zmanjševanju bolečin. Na spoj lahko nanesemo vročo stiskanje, vročo brisačo lahko zavijete, lahko je vroča kopel ali tuš. To bo pripomoglo k povečanju pretoka krvi in ​​zmanjšanju bolečin. Hladne obloge (zamrznjena zelenjava, zavita v brisačo, ledene kocke) tudi lajšajo vnetje, bolečino in otrplost sklepa. Preverite s svojim zdravnikom, kaj vam najbolj ustreza, toplo ali hladno.
  • Perkutana električna živčna stimulacija. Naprava za CHESN je majhen električni stimulator z neposrednim učinkom na živčne končice, ki se nahajajo v območju vnetega sklepa. CHESN olajša bolečino v artritisu. Blokira signal bolečine v možganih, preoblikuje zaznavanje.
  • Masaža Maser kleče boleče mišice.Posledično se obnovi krvni obtok in telo segreje. Masažo je treba izvajati previdno in samo s strokovnimi sredstvi, saj so oboleli sklepi zelo občutljivi na kakršen koli učinek.
  • Bolečine. Drogi so predpisani za zmanjšanje bolečine in izboljšanje delovanja sklepov. Pred izbiro zdravila mora zdravnik upoštevati več dejavnikov: intenzivnost bolečine, morebitne neželene učinke, družinsko anamnezo, interakcijo z drugimi zdravili.

Za zdravljenje osteoartritisa uporabljamo naslednja zdravila:

  • Paracetamol (Tilenol 1). Zdravilo za bolečino. OTC zdravilo. Najpogosteje predpisano orodje za osteoartritis je zaradi visoke učinkovitosti bolečine in varnosti v kombinaciji z drugimi zdravili.
  • Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID). Širok spekter zdravil za lajšanje bolečin in zmanjšanje vnetja. To je glavni razred zdravil za zdravljenje osteoartritisa. Nekateri med njimi so: ibuprofen (advil, motrin), naproksen natrij (alyv) in ketoprofen (orudis, oruvil). Večina preostalih nesteroidnih protivnetnih zdravil, vključno s podskupino nesteroidnih protivnetnih zdravil - zaviralci COX-2, so na voljo le na recept.

Oglejte si video: Zakaj so sklepi bolni in razpokani? Kako zdraviti in zdraviti artrozo 1-2-3 Art. brez operacije?

Pustite Komentar