Si hranite ali ne hranite?

Od danes se pri─Źne Svetovni teden dojenja, ki ga je napovedala WHO. Knji┼żnice knjig in gigabajtov ─Źlankov so bile napisane o njegovi uporabnosti, vendar do zdaj nekatere ┼żenske dvomijo, ali je vredno, da se zate─Źejo k temu, najbolj naraven na─Źin, da ─Źlovek hrani svojega otroka. V tem ─Źlanku bomo izpostavili najbolj o─Źitne in malo znane prednosti dojenja.

Ekaterina Oleynikova / Zdravstvene informacije

Vsi pediatri na svetu pravijo v enem jeziku v razli─Źnih jezikih - v prvih ┼íestih mesecih ┼żivljenja otrok potrebuje materino mleko in ni─Ź drugega kot mleko. Brez vode, brez papa, brez dodatka, ne, Bog vam prepoveduje, sokovi - samo mleko. Va┼íe telo je popolna tovarna mleka, ki upo┼íteva vse potrebe in okuse enega samega potro┼ínika. Ali potrebujejo dodatne ma┼í─Źobe, protitelesa proti prehladu sezone ali splo┼íno izbolj┼íanje imunosti - va┼íe telo bo poskrbelo za vse. Majhno mleko je tudi mo─Źno sredstvo za pove─Źanje otro┼íke imunitete - skupaj z ma┼í─Źobami, beljakovinami, ogljikovimi hidrati, otrokom dobi laktoferin, imunoglobulin, pankreasne encime in hormone.Niti najcenej┼ía otro┼íka hrana ne reproducira popolne sestave ─Źlove┼íkega mleka. Lahko re─Źemo, da se na drugem mestu, ko je popkovina vrvana, med materjo in otrokom za─Źne nova vez, dojenje pa je njegova vidna utele┼íenje.

Kak┼íne so o─Źitne prednosti dojenja za zdravilo?

Medtem ko otrok pije materino mleko, je:

- prejme dodatno za┼í─Źito pred ─Źrevesnimi oku┼żbami (vklju─Źno z drisko, ki je eden glavnih vzrokov za umrljivost dojen─Źkov v dr┼żavah v razvoju), oku┼żbe dihal (plju─Źnica, bronhitis, astma), otitis, oku┼żbe se─Źil;

- bolj stabilno pridobiva te┼żo in se izogiba tveganju zgodnje debelosti, kar povzro─Źa pogosto pritrjevanje steklenice z me┼íanico;

- zmanj┼íuje tveganje za sladkorno bolezen in alergije (ki spet povzro─Źajo me┼íanico);

- po ┼ítevilnih ┼ítudijah se je izkazalo, da so dojen─Źki kasneje pokazali vi┼íjo raven IQ v primerjavi z dojen─Źki, ki so dojili;

- no, in nazadnje, pri otrocih s HB v poznej┼íem ┼żivljenju se zmanj┼ía tveganje za bolezni srca in o┼żilja ter jih je te┼żko prena┼íati.

Od hranjenja zmag in mame:

  • Doje─Źe ┼żenske se olaj┼íajo po porodu, medtem ko se proizvajajo nege, hormoni oksitocin in prolaktin, kar zmanj┼ía krvavitev maternice.
  • Med hranjenjem je la┼żje obnoviti sliko. Mati izgubi okoli 500 kalorij na dan, ─Źe ne zavrne dojenja. ┼áe vedno dopolnjuje to izgubo z ustreznimi vajami in sami ne boste opazili, kako se spet uvrstite v vsa va┼ía obla─Źila, ki ste jih nosili pred nose─Źnostjo.
  • Tveganje za nastanek raka dojk, raka jaj─Źnikov in raka maternice se zmanj┼ía.
  • Tveganje za ishemi─Źne bolezni in tveganje za osteoporozo se prepolovita.
  • ─îe ima mama sladkorno bolezen, potem potrebuje manj insulina pri hranjenju.

Kdaj je treba otroku uporabiti dojke?

V idealnih razmerah naj bi bil otrok v prvih minutah po rojstvu postavljen na prsni ko┼í - sesalni refleks je v tem trenutku najmo─Źnej┼íi in povezava z materjo se vzpostavi takoj - takoj, ko se otrok "pripne" do prsi, on ne potrebuje ni─Ź drugega na svetu. Dojenje mora biti vsaj ┼íest mesecev. Ko je otrok ┼że ┼íest mesecev, pediatri svetujejo matere, naj postopoma zmanj┼íajo ┼ítevilo krme in uvajajo druge izdelke.Dojenje lahko zaklju─Źite za eno leto. Pediatri, ki svetujejo, da ga nadaljujejo na dva, postopoma prisko─Źi otroka na drug obrok. In v azijskih dr┼żavah in na ─Źrni celini otroci dojijo in do ┼ítiri ali pet let star, kar v─Źasih v─Źasih izgleda ─Źudno.

Na ┼żalost, ne vse mame, ki lahko otroka hranijo same, to storite. Glavni sovra┼żniki dojenja so predsodki ┼żensk, agresivno ogla┼íevanje podjetij, ki proizvajajo otro┼íko hrano, in delovno zakonodajo, ki je neprimerna za matere.

Mimogrede, leta 1977 je svet za─Źel bojkot dru┼żbe Nestlé (najve─Źji proizvajalec mle─Źne formule), ki je dosegel Evropo v osemdesetih letih. ┼ákandal se je za─Źel, ko se je umrljivost dojen─Źkov mo─Źno pove─Źala z za─Źetkom aktivnega spodbujanja me┼íanic podjetja v dr┼żavah v razvoju. Izkazalo se je, da je problem naenkrat povzro─Źil ve─Ź dejavnikov. Prvi─Ź, za pripravo zmesi se uporablja voda, ki je v teh dr┼żavah pogosto kontaminirana z bakterijami in patogeni ─Źrevesnih oku┼żb. Drugi─Ź, tudi ─Źe so matere vedele o nevarnostih slabega sanitarnega stanja, niso imele prilo┼żnosti za sterilizacijo jedi.Tretji─Ź, ┼ítevilne revne dru┼żine so me┼íale me┼íanico, ki jih je prekomerno z vodo raztegnila za dalj┼íe obdobje. To je pripeljalo do dejstva, da otroci niso prejeli ustrezne prehrane. No, in nazadnje, glavni razlog - v tako te┼żkih ┼żivljenjskih razmerah je bilo mleko, ki je otroke za┼í─Źitilo pred ─Źrevesnimi in dihalnimi oku┼żbami. Poleg tega je dojenje slu┼żilo kot naravna kontracepcija, kar je klju─Źnega pomena za mnoge revne dru┼żine.

Nenazadnje je ta ┼íkandal, ki je dosegel svetovno raven v osemdesetih letih, spodbudil razpravo strokovnjakov iz WHO, UNICEF-a, pediatri─Źne skupnosti in proizvajalcev formule za dojen─Źke. Takrat je WHO resno skrbela za promocijo in aktivno spodbujanje dojenja kot metodo naravnega hranjenja in sprejela Mednarodni tr┼żni zakonik za nadomestne mle─Źne izdelke. Zakonik dolo─Źa zahteve za ozna─Źevanje me┼íanic, pija─Ź in drugih nadomestkov, prepoveduje promocijo in uvedbo me┼íanic ter uvaja koncept odgovornosti zdravstvenih delavcev pri svetovanju star┼íem. V razli─Źnih dr┼żavah se bojkot Nestle nadaljuje do danes, ─Źeprav dru┼żba trdi, da je v celoti izpolnjevala vse zahteve in je v skladu z mednarodnim kodeksom.Karkoli je bilo, je bila ta zgodba pred tridesetimi leti, ki ni spremenila le pristopov k ogla┼íevanju in strategijam za spodbujanje me┼íanic krme (mo─Źno zmanj┼íala njihovo agresivnost), temve─Ź je opozorila tudi na problem dojenja.

Oglejte si video: Kako hraniti vašega psa - kako hraniti svojega psa ?!

Pustite Komentar