Kako seksati, ─Źe boli hrbet?

Znanstveniki iz University of Waterloo so razvili tehniko, ki bo vsem ┼żenskam pomagala pri bole─Źinah v hrbtenici, ki bi vodila v bogato spolno ┼żivljenje. Ugotovili so, katere poezije v seksu so najvarnej┼íe in povzro─Źajo najmanj neprijetnosti.

Znanstveniki so podrobno raziskali, kako se hrbtenica ┼żenske premika med seksom. Ugotovili so, da pozicije, ki so bile najprimernej┼íe za ┼żenske z bole─Źino v hrbtu, dejansko niso najbolj┼ía izbira. Rezultati tega dela so bili objavljeni v EvropskiHrbtenicaJournal.

"Zdravniki obi─Źajno priporo─Źajo tak┼ínim bolnikom polo┼żaj, na katerem oba partnerja le┼żita na njihovi strani, saj se domneva, da pomaga zmanj┼íati obremenitev tkiva in zmanj┼íati napetost na ┼żivcih," pojasnjuje Natali Sidorkevich z Univerze v Waterloo. "Toda, ko smo preu─Źevali gibanje hrbtenice in mi┼íi─Źno aktivnost, smo ugotovili, da je ta polo┼żaj eden najslab┼íih za bolnike z dolo─Źenimi vrstami bole─Źin v hrbtu." V svoji ┼ítudiji so znanstveniki uporabili sistem za zajemanje gibanja, ki se na primer uporablja za ustvarjanje ra─Źunalni┼íke grafike v filmih. Poskus je vklju─Źeval 10 parov, ki so poskusili 5 najpogostej┼íih polo┼żajev za seks.Rezultati tega dela so bili uporabljeni za izdelavo ilustrirane zbirke priporo─Źil, ki pomaga izbrati optimalni polo┼żaj glede na specifi─Źno vrsto bole─Źin v hrbtu.

Na primer, ┼żenske, katerih bole─Źine se ┼íe pove─Źajo, ker le┼żijo na ┼żelodcu in zavihajo hrbet, morajo izbrati misijonarski polo┼żaj. Vzglavnik, zasajen pod spodnjim delom hrbta, bo pripomogel k zmanj┼íanju obremenitve hrbtenice in ga ohranil v nevtralnem polo┼żaju. ┼Żenske, katerih bole─Źine se ┼íe dodatno ote┼żujejo v sede─Źem polo┼żaju, je bolje, da so v stilu doggieja, saj lahko isto─Źasno podpirajo zgornji del telesa z rokami. "Zdaj razumemo, da lahko polo┼żaji, ki so odli─Źni za eno ┼żeno, lahko ┼íkodijo drugim, ki imajo popolnoma druga─Źno vrsto bole─Źin v hrbtu", pravi Sidorkevi─Ź. "Upamo, da bodo na┼ía priporo─Źila mnogim parom omogo─Źila bogato spolno ┼żivljenje."

Po statisti─Źnih podatkih so vsaj ┼ítirikrat od petih ljudi vsaj enkrat imeli hudo bole─Źino v hrbtu. Ve─Ź kot 84% mo┼íkih in 73% ┼żensk je poro─Źalo, da bole─Źine v hrbtu omejujejo njihovo spolno ┼żivljenje. "Pari se pogosto obrnejo na zdravnike za nasvet, kako natan─Źno imeti spolnost, da ne bi povzro─Źil ve─Źje bole─Źine.Bole─Źina, ki jo povzro─Źi ena no─Ź, pre┼żivi skupaj, lahko traja ve─Ź mesecev, "pravi profesor Stuart McGill." Zdaj bo la┼żje pomagati takim bolnikom. "

Torej, ─Źe ste zaskrbljeni zaradi bole─Źin v hrbtu, ne ogro┼żajte kampanje pri specialistu. Njegova priporo─Źila vam bodo pomagala za─Źeti u┼żivati ÔÇőÔÇő┼żivljenje in zmanj┼íati vse neprijetne simptome.

Drugi ─Źlanki o harmoni─Źnem intimnem ┼żivljenju v odrasli dobi, poglejte na strani na┼íega posebnega projekta "Ali obstaja seks po 45?"

Oglejte si video: Objem, dotik, poljub. Sanela Banovi─ç. TEDxLjubljana

Pustite Komentar