Tri vrste debelosti

Sovra┼żnik je druga─Źen: danes se boste nau─Źili, kaj ima mask debelosti, ki je debelost najbolj nevaren in ki, nasprotno, ne povzro─Źa znatne ┼íkode za zdravje. Ni┼żja debelost
V tem primeru se ma┼í─Źobna masa nahaja na bokih in nogah. Seveda bo to nekdo rekel estetsko to ni zelo privla─Źno (v okusu in barvi ni nobenih prijateljev), toda s stali┼í─Źa zdravja je ta vrsta debelosti najugodnej┼ía. To je zato, ker je ma┼í─Źobno tkivo na nogah metaboli─Źno NEAKTIVNO, to pomeni, da ne spremeni presnove in ne vpliva na ob─Źutljivost telesa na insulin. Grobo re─Źeno, to je samo zbirka ma┼í─Źobnih celic in ni─Ź ve─Ź.

Poleg tega je leta 2008 v reviji Stroke ("Stroke") objavljena ─Źudovita ┼ítudija. Njegovi rezultati ka┼żejo na to, da je med velikostjo spodnjega dela noge in tveganjem ateroskleroze karotidnih arterij inverzna povezava.

Z drugimi besedami, pri ┼żenskah z najbolj┼íimi gle┼żnjami bo to tveganje ┼íe vi┼íje!

Cushingoid debelost

V tem primeru ─Źlove┼íka figura izgleda paradoksalno: ima puhast obraz in vrat ter veliko telo. Toda hkrati so okon─Źine - roke in noge - lahko zelo, bole─Źe tanke.Opisana vrsta debelosti je zna─Źilna za tako imenovano Cushingov sindromki se razvije kot posledica prese┼żka v telesu hormonskega kortizola. Razlogi so lahko razli─Źne tumorske formacije (najpogosteje v mo┼żganih ali nadledvi─Źnih ┼żlezah). Poleg nesorazmerne debelosti obstajajo tudi drugi zna─Źilni simptomi: strije na ko┼żi, obilno akne in podplutbe, kot tudi zmanj┼íano gostoto kosti, visok krvni tlak itd.

Skratka, prekomerna debelost ka┼ílja je vzrok zelo nevarne bolezni. Vendar je pozitivna to─Źka, da po odpravi vzroka Cushingovega sindroma debelost zelo hitro izgine.

Abdominalna (visceralna) debelost

Pri tej vrsti debelosti je ma┼í─Źoba koncentrirana v trebu┼íni regiji. Predstavljajte si kme─Źka z velikim trebuhom piva? To je abdominalna debelost. To je zelo pogosto v vrstah na┼íih dragih rojakov in to je razlog, da bi bili ┼żalostni za nas zdravnike.

Ker je trebu┼ína debelost najslab┼íi. Ma┼í─Źobno tkivo v notranjosti trebuha je hormonsko aktiven organ.To prevede mo┼íke spolne organe v ┼żensko, zmanj┼íuje ob─Źutljivost celic na insulin in druge ┼íkodljive metode, sabotira normalno delovanje telesa. Abdominalna debelost je prava pot do diabetes in nemirov ateroskleroza. Zato morajo ti ljudje nadzirati raven sladkorja in krvne preiskave holesterola in lipidov.

Indikator trebu┼íne debelosti je velik obseg pasu. Spomnimo se, da je v normalnih razmerah manj kot 80 cm za ┼żenske in 94 cm za mo┼íke.

Univerzalni na─Źin, kako se znebiti debelosti je "Dieta Elena Malysheve": to je niz pripravljene hrane, ki bo dostavljena v va┼í dom ali pisarno. Samo jesti in izgubi te┼żo!

Oglejte si videoposnetek programa »┼Żiveti zdravo« na to temo.

Oglejte si video: 3 vrste kruha, ki ne redijo

Pustite Komentar