12 želja po smrti med nosečnostjo

Ko ste noseči, lahko občutite željo po številnih prehrambenih izdelkih - to je pogost znak nosečnosti.

Toda nekateri izdelki so nesprejemljivi za nosečnice, ker nosijo zdravstvena tveganja tako za otroka kot za mater. Ti proizvodi lahko povzročijo težave z dobrim počutjem, ker povzročajo okužbe.

Dvanajst izdelkov, ki bi lahko ogrozili zdravje bodoče mater in otroka:

1. surovo ali slabo kuhanega mesa ali jajc, vkljućno z umeśćenimi jajci.

2. Ne pasterizirani sokovi, ker lahko vsebujejo E. coli.

3. Nepasterizirano mleko, saj lahko vsebuje naslednje bakterije: Campylobacter, E. coli, Salmonella ali Listeria.

4. Ne-pasterizirani mehki siri, kot so: brie, feta, camembert, roquefort, queso blanco, queso fresco in panela, ker lahko vsebujejo E. coli ali listerijo.

5. Surovi kalčki, kot so kalčki z lucermi, saj lahko vsebujejo E. coli ali salmonelo.

6. V prehrani omejujte količino rib, ki lahko vsebujejo visoke ravni živega srebra (morski pes, mečarica, skuša in ribe).

7 Alkoholne pijače.

8. Zeliščni čaji, še posebej, če niste prepričani v njihovo natančno sestavo.

9. Hladna pašteta iz mesa ali morskih sadežev.

10. Med pečenjem ne poskusite surovega testa, saj običajno vsebuje surove jajce. Lahko vsebujejo salmonelo.

11. surovi ali nekuhani morski sadeži, saj lahko vsebujejo bakterije ali parazite.

12. Pripravljene solate, saj lahko vključujejo pršut, piščanec ali morski sadeži, okuženi z listerijo.

Oglejte si video: Spočetje otroka v nosečnosti v prvih dneh [ovulacija splav razvoj človek zarodek]

Pustite Komentar