Odrešitev utopitve je delo utopitve

Poletje je vroča sezona, ne le za temperaturne zapise, temveč tudi za statistične popravke: poleti se število utopljenih plaž poveča na divjih in neopaženih plažah. Med letom se v Rusiji utaplja 15.000 ljudi, predvsem zaradi alkoholnih zastrupitev, pomanjkanja reševalnih naprav in opreme ter netočnega vedenja na vodi. In medtem ko domači MES niha, da bi popravil situacijo, vam ponujamo nekaj preprostih pravil o tem, kako izbrati kraj za kopanje in katere nevarnosti morate upoštevati pri počivanju na vodi.

Ekaterina Oleynikova / Zdravstvene informacije

Pomanjkanje sposobnosti za plavanje

Bodite previdni, če ne morete plavati. Če greš v vodo, se spomniš, da se lahko plitva voda hitro konča. Ko naredite korak naprej, najprej poskrbite, da boste razumeli, kje se nahaja dno. Ne pozabite, da tudi če ste samozavestno stojni na dnu, močan tok lahko potisne samo naslednjo sekundo. Ne zanašajte se popolnoma na napihljive žimnice, lahko dajo lažen občutek zaupanja, ga nosijo globlje ali slabše - eksplodirajo. Nasvet v tem primeru, samo eden: plavanje, naučiti se plavati.

Slippery kamni

Najpogostejša grožnja ljubiteljem počitka v bližini vode. Če se zdrsnete in padejo, so spolzki kamni obremenjeni s poškodbo glave. Zato jih nikoli ne potegnite. Bolje je premikati bosi, da bi se bolje počutili na površini ali v superge z gumijastimi podplati.

Hipotermija in hladen šok

Kopanje v odprtem ribniku vedno ohladi telo. Če ste trepetati, zbrisati zobe - to je prvi znak začetne hipotermije ali hipotermije. V tem primeru takoj izstopite iz vode, nosite suha oblačila in aktivno premikate. Vaja se najhitreje ogreje: push-up na rokah, skoki ali jogging navkreber. S hladnim šokom lahko ujamite in hitreje srčkate. Zato se potopite v vodo počasi, če nimate časa, da se navadite na take spremembe in se ne kopajte vsak dan.

Plavanje pod vodo in skakanje v vodo

Vedno preverite dno v kraju, kamor plavate, tudi če ste vedno na istem mestu. Najbolj različni in nepričakovani predmeti so lahko v daljšem in širokem študiju kraja, ki bi ga lahko med vašo odsotnostjo prinesel.Ne pozabite, da če skočite v vodo v nepreizkušenem prostoru, lahko vratite vrat in to je vznemirjenje za življenje.

Krči

Najslabše je, če je noga zamašena, ko ste odpluli od obale in nihče nima bližine. To se lahko zgodi iz prekomerne napetosti, od raztezanja nezrelih mišic ali od utrujenosti. Konvulzije se ponavadi pojavijo pri tistih, ki plujejo po praznem želodcu in iz dehidracije. Če se je navsezadnje ta težava zgodila, pokličite po pomoč, če vas lahko nekdo na obali sliši, ali pa se obrnite na hrbet in obrišite roke ob obali. Načeloma v globini nima nič opraviti, če pa ga potrebujete, obesite rešilni jopič.

Morske alge

Alge so relativno varni, počasi se potopijo v vodo in so dobro označeni. Ampak, če prideš v kraj, kjer je veliko kopičenje alg, upočasni, in tako, da se ne izgubiš v nogah, in razredujte roke. Še posebej je nevarno plavati v jezeru v plitvi vodi po dolgotrajnih toplejih deževih. V takšnih pogojih začnejo cvetati alge. Cveti alg povzročijo alergijski izpuščaj, dražijo oči in če se takšna voda pogoltne, lahko bruha.

Sladka koža

Lahko se začne, če se dotaknete majhnih polžev, ki živijo v trsteh in močvirnih jezerih, kot tudi v jezu brez tekoče vode. Hudo srbenje traja do nekaj dni. Nobeno zdravljenje ni potrebno, vendar je bolje, da se držite stran od močvirnih območij.

Vasiljev bolezen - Weyl

V mestnih nevihtah v kanalizacijo živijo celotne kolonije podgan. Njihov urin je glavni vir leptospiroze, bakterijske okužbe. Po dežju kanalizacijo skupaj s podgriznim urinom skozi kanalizacijski sistem prehaja v mestne ribnike in manjše reke, zato se nikoli ne kopajte v mestu in še posebej ne potapljate z glavo. Ostanite stran od takšnih krajev, če imate odprto rano na telesu. Ostanite doma, če ste pred kratkim prehladili. Sama po sebi leptospriroz zlahka zdravimo z antibiotiki, vendar če začnete to bolezen, se bo spremenila v smrtonosno obliko - bolezen Vasiljev - Weil.

Močan tok

V rezervoarju sladke vode je močan val enak kot morski surf - tudi privlači in uživa plavalce. Vendar pa je v plitvih vodah tok zelo močan in ga je mogoče porušiti.Pojdite v vodo, izračunajte korak naprej, kjer ste vzeli ven, če nenadoma povlečete. Vnaprej pomislite na načrt, da gremo na obalo, v kritičnem trenutku vam lahko reši življenje. Če želite oceniti hitrost in intenzivnost toka na enem ali drugem mestu, lahko vržete palico v vodo in ne gredo, če je tok hitrejši, kot ga lahko plavate. Počivajte ob ustju reke, ne pozabite, da se globoki tokovi lahko zavrtijo, tako da se izgubite in plavate do globine ali blizu vodne pregrade. Na stopalih obvezno potisnite dno, in če tega ne storite, se pomaknite do površine vode: če je dno neenakomerno, obdano z velikimi balvani in zato predstavlja nevarnost, se bo površina vode zasukala v lijake in zavrela. V takih vodah se mora obnašati s previdno previdnostjo. Pretok je še posebej močan blizu velikih slapov ali jezov. Načelo delovanja je enako kot v ustju reke: sprostite in počasi odplujte proti obali.

V vsakem primeru, če ste v težavah, se ne izgubite in ne bodite živčni - v tem stanju imate več možnosti za zadušitev. Pomiri se na kritično sekundo in se zavedam nevarnosti - to je skrivnost odrešenja na vodi.

Oglejte si video: Ocean Storm zveni za spanje ali študij. Loud Thunder, Waves, Howling Wind & Heavy Rain. Nevihtno morje

Pustite Komentar