Zakaj ženske živijo dlje kot moški?

Ta pojav je mogoče opaziti v vsaki državi in ​​v vsaki kulturi sveta: ženske živijo 4-5 let dlje od moških.

Najprej se je to dejstvo poskušalo razložiti z dejstvom, da se moški ukvarjajo z bolj nevarnimi vrstami dejavnosti in zato umrejo prej. Moški vozijo motorno kolo, ne gredo pravočasno na zdravnika in bolj pogosto tvegajo. Ampak ne glede na to, kako se ukvarjamo s statistiko, vsi ti argumenti ne razlagajo preveč. Izgleda, da ženske živijo le dlje. Dejansko je moški petkrat bolj verjetno umrl od bolezni srca in ožilja kot ženska. Zakaj se to dogaja?

Življenjska doba in žensko telo

Raziskovalci na Nizozemskem menijo, da so našli odgovor: menstruacijo. Med menstruacijo ženske proizvajajo hormon, imenovan estradiol. Ta hormon nadalje stimulira mišice srca. V drugi polovici menstrualnega ciklusa (in med nosečnostjo) se število srčnih utripov pri ženskah poveča za približno 20%. To je primerljivo z vadbo. Tako se žensko srce dodatno usposablja več dni vsak mesec. Rezultat? Manj srčnih težav kot moških (vsaj to pomeni številne raziskovalce).

Je to vse?

NeŽensko telo ima tudi nekaj genetskih razlik, ki lahko ščitijo pred staranjem, vendar je povezava med estradiolom in zdravjem srca lahko pomemben del enačbe življenjske dobe.

Sperm geni povzročajo, da ženske živijo dlje

2. decembra 2009 je bila objavljena japonska študija v evropskem časopisu Human Reproduction (Human Reproduction), v skladu s katero so geni v semenu lahko razlog, zakaj sesalci živijo dlje kot moški.

Tomohiro Kono, profesor na tokijski univerzi in univerza Sagi Menaebu Koehar, je ugotovil, da so ženske miši iz genetskega materiala dveh mater, a ne od očeta, živele veliko dlje kot miši z normalnimi genovami matere in očeta.

Miši dveh mater so bile ustvarjene z uporabo DNA kontrole v mišjih jajcih, tako da se geni obnašajo kot v spermi.

Modificiran genski material smo implantirali v neopredeljena odrasla jajca mišjih samic, da smo ustvarili zarodke.

Te miši živele povprečno 841,5 dni - za 186 dni dlje kot kontrolne miši z normalno gensko spojino, katerih življenjska doba je bila 655,5 dni.

Dolgo jetra iz skupine "dve mamici" je živelo 1045 dni, najstarejša miška kontrolne skupine pa je živela 996 dni.

Zanimivo je, da so miši iz dveh mater stehtali manj in so bili manjši od miši v kontrolni skupini; njihov imunski sistem je bil močnejši.

Raziskovalci kažejo, da je glavna razlika v genu Rasgrf1. Ta gen se nahaja na kromosomu 9 in je povezan z rastjo po porodu. Običajno ga pridobivamo iz kromosoma, ki ga podedujejo oče.

"Študija lahko zagotovi odgovore na temeljna vprašanja: ali življenjska doba sesalcev nadzira genom samo enega ali obeh staršev in tudi morda odgovori, zakaj živijo dlje od moških," je dejal profesor Kono.

Preveč, da živijo dolgo

Druga teorija neenakega življenjskega obdobja v nasprotnih spolih je, da imajo moški večje telo, da bi zagotovili zmago v zakonski dirki in dobili priložnost razširiti svoje gene. Plačilo za to pa pomeni zmanjšanje pričakovane življenjske dobe.

Ženskam ni treba sodelovati na tem dragem tekmovanju za lepoto.Namesto tega optimizirajo svoje reproduktivne rezultate, ohranjajo energijo, da proizvajajo in vzgajajo potomce, jo zagotavljajo s hrano in ščitijo pred plenilci.

Kako dodati leta življenja?

Dolžina vašega življenja je odvisna od vas več kot se zdi na prvi pogled. Naravnost in družinska zgodovina seveda vplivata na to, koliko živite. Toda vaš izbrani način življenja lahko močneje vpliva. Vaši geni določajo pričakovano življenjsko dobo v povprečju za 30%. Vse ostalo je odvisno od vas in okolja.

5 načinov življenja do 90

Da bi živel do 90 let v dobrem zdravju, je dober cilj. Ženskam je to lažje narediti (glej zgoraj). Raziskovanje moških in njihovega vedenja je pokazalo, da je bistvenega pomena za zdravo in uspešno staranje. Določenih je 5 dejavnikov, ki določata možnosti, da bodo moški srečno živeli devetdeset let:

  • abstinenca pri kajenju;
  • ohranjanje zdrave teže;
  • natančno spremljanje krvnega tlaka;
  • redna vadba;
  • pomanjkanje diabetesa.

Leta 1981 so raziskovalci prijavili 2.300 zdravih moških s povprečno starostjo več kot 70 let, da bi preučili proces staranja.Moški so opravili letne zdravniške preglede; Zbrani so bili tudi podatki o njihovem življenjskem slogu. Do konca študije je preživelo 970 moških (42%) do 90 let. Te 42% jih je imelo navade, ki so jim pomagale, da živijo dlje.

Tukaj so rezultati te študije:

  • Nekadilci so dvakrat verjetno živeli do 90 let kot kadilci.
  • Diabetiki so bili verjetneje, da ne bodo živeli do 90%.
  • Pri debelih ljudeh je možnost, da ne živi do 90, povečana za 44%.
  • Visok krvni tlak poveča tveganje smrti pred 90 leti za 28%.
  • Moški, ki so se vadili, so zmanjšali tveganje za umiranje, preden dosežejo 90 do 20-30% (odvisno od tega, kako resno in kako pogosto vlak).

Ti odstotki so bili pridobljeni po skrbni obdelavi zdravstvenih poročil udeležencev na začetku študije na ravni izobrazbe in drugih dejavnikov, ki bi lahko vplivali na pričakovano življenjsko dobo.

Postanite dolga jetra

Začnite zdaj potovanje v dolgoživost, tako da delate na enem od teh dejavnikov vsak mesec. V nekaterih primerih, kot je visok krvni tlak ali sladkorna bolezen, boste potrebovali pomoč svojega zdravnika. V drugih primerih boste potrebovali podporo prijateljev in točne informacije.

Oglejte si video: Zakaj moški živijo dlje? Ivan Soče

Pustite Komentar