Metoda naravnega na─Źrtovanja

─îe ┼żelite zanositi, morate poskusiti. Konec koncev se lahko zasli┼íanje dale─Ź od vsakdana. Najverjetnej┼íi dnevi, ki jih je treba zamisliti, je obdobje ovulacije in traja le nekaj dni v mesecu. Res je, da to ni tako enostavno izra─Źunati, sam proces izra─Źuna varnih dni pa se imenuje metoda naravnega na─Źrtovanja dru┼żine. Povedali vam bomo, kako naj pravilno "┼ítejejo dneve".

Viktor Mironov / "Zdravstvene informacije"

Upo┼ítevati je treba tudi, da ima ta metoda veliko pomanjkljivosti. Prvi─Ź, ni zelo zanesljiva. Od 100 parov, ki uporabljajo naravno na─Źrtovanje med letom, 25 s─Źasoma zanosijo. Drugi─Ź, metoda ne ┼í─Źiti pred spolno prenosljivimi boleznimi. Tretji─Ź, zmanj┼íuje spol v urniku. Iz prednosti, razen cene in razpolo┼żljivosti. Poleg tega je primeren tudi za pare, katerih verska prepri─Źanja ne dovoljujejo drugih metod kontracepcije.

Obstajajo razli─Źne vrste naravnega na─Źrtovanja:

Koledar. ┼Żenska skozi vse leto ozna─Źuje za─Źetni datum in kon─Źni datum menstruacije. Nato po rezultatih opazovanj najkraj┼íi in najdalj┼íi cikel razporedi v 8-12 mesecih.Od kratkega od┼íteva 18 in dobi dan za─Źetek "nevarnega" obdobja. Od dolgih od┼ítetij 11. To je dan konca "nevarnega" obdobja. Prvi dan cikla velja za prvi dan menstruacije. Na primer: najkraj┼íi ciklus je 27 dni, najdalj┼íi pa 31 dni. Zato so dnevi od 9 do 20 dni cikla ugodni za zasnovo.

Metoda sluznice materni─Źnega vratu. Ta metoda je sestavljena iz opazovanja doslednosti sluznice materni─Źnega vratu. Med neugodno fazo zanositve sluz postane debel, in med ovulacijo, nasprotno, uteko─Źini.

Metoda bazalne telesne temperature. Na dan ovulacije se rektalna temperatura zmanj┼ía, naslednji dan pa se spet dvigne. Z rednim merjenjem temperature lahko natan─Źno dolo─Źite ─Źas prihoda ovulacije in prepre─Źite bli┼żino.

Simptotermi─Źna metoda. To je kombinacija prej┼ínjih dveh metod. Pri uporabi je treba upo┼ítevati podatke obeh pristopov. Ni se lahko nau─Źiti, vendar se med vsemi na─Źini naravnega na─Źrtovanja ┼íteje za najbolj zanesljivega.

Hormonsko spremljanje. Za to tehniko se uporabljajo posebni testni trakovi, ki ka┼żejo raven hormonov. Med ovulacijo se spreminjajo ravni hormonov.To je najbolj dostopna metoda, ker je za uporabo dovolj, da skrbno sledite navodilom iz testne embala┼że.

Ne smemo pozabiti, da metoda naravnega na─Źrtovanja zahteva stalno opazovanje in analizo. Torej ustreza samo resni─Źno odgovornim ljudem. Poleg tega bo vsaka napaka menstrualnega cikla prisilila vsa opa┼żanja na novo, in se morajo nadaljevati vsaj tri mesece, da bi lahko izra─Źunali vse vzorce.

In kar je najpomembnej┼íe. Ni popolnoma "varnih" dni in noben ginekolog ne bo dal 100% jamstva pri uporabi metode naravnega na─Źrtovanja.

Oglejte si video: Oddaja Preprosto naravno - Gokhale metoda

Pustite Komentar