Potreba po srcu? Imaš kavo!

Dobra novica za ljubitelje kave: znanstveniki verjamejo, da so koristni u─Źinki kave na srce posledica izbolj┼íane funkcije majhnih ┼żil.

V prej┼ínjih ┼ítudijah je bilo dokazano, da ljudje, ki pijejo kavo, zmanj┼íujejo tveganje za infarkt miokarda in kap, izbolj┼ía delo velikih arterij. Vendar vzrok tega pojava ni bil ugotovljen, ker kava zvi┼íuje krvni tlak, pove─Źanje krvnega tlaka pa povzro─Źi po┼íkodbe arterij.

Po majhni japonski ┼ítudiji kofein, ki ga vsebuje ena skodelica kave, izbolj┼ía delovanje malih krvnih ┼żil. Samo ena skodelica kave pove─Źuje pretok krvi v majhnih posodah prstov za 30%. Stanje celotnega obto─Źnega sistema je odvisno od krvnega pretoka teh plovil.

┼átudija je vklju─Źevala 27 zdravih prostovoljcev, starih od 22 do 30 let, ki so pili redno kavo ali brez kofeinirane kave. Meritev krvnega pretoka v posodah prstov je bila izvedena z laserjem.

Izkazalo se je, da je 1/3 udele┼żencev, ki so pili obi─Źajno kavo, pokazali izbolj┼íanje pretokov krvi v majhnih posodah. Sr─Źni utrip prostovoljcev v razli─Źnih skupinah se ni razlikoval, medtem ko je bil krvni tlak nekoliko ve─Źji med udele┼żenci, ki so pili redno kavo.

Izbolj┼ían pretok krvi zaradi izbolj┼íane endotelijske funkcije - notranja obloga arterij. Bolj izrazita disfunkcija endotelija, ve─Źja je nevarnost miokardnega infarkta in kapi. Kofein zmanj┼íuje vnetne spremembe endotelija in izbolj┼ía delovanje sr─Źno┼żilnega sistema.

Vse o zdravju srca v našem posebnem projektu "Blizu srca".

Oglejte si video: Gotti (1996) - Multi-sub

Pustite Komentar