23. teden

Prihodnji otrok

Otrok že čuti vaše gibanje v vesolju. Počutil se bo, če začnete plesati. Dojenček tehta 450-500 g. Sedaj ne občutite le njegovih tresav, ampak so že vidni skozi oblačila. Aktivno se razvijajo krvne žile pljuč, da se zagotovi dihanje. Otrok uči zvoke sveta. Glasni zvoki, ki so se spoznali - na primer, lajanje psa ali hrup delovnega sesalnika ne bo prestrašilo otroka po njegovem rojstvu.

Prihodnja mati

Vaše noge postanejo otekle, zlasti zvečer ali v vročem vremenu. Vzrok edema: počasnejši pretok krvi v spodnjih okončinah in spremembe v kemični sestavi krvi. Telo se bo po rojstvu otroka začelo osvoboditi prekomerne količine tekočine. Po rojstvu boste pogosto šli v stranišče in se znojili več. Medtem, ko je mogoče, raztegnite noge, ko sedite.

Ne sedite dolgo in ne stojite na enem mestu. Vadite, nosite vzdrževalne nogavice za nosečnice in udobne čevlje. Morate piti več in jesti manj slane hrane: kisle kumare, čips, soljeni oreški in konzervirane hrane. Presežek natrija - glavna sestavina soli - vodi do zadrževanja in otekanja tekočine.Majhen edem je norma med nosečnostjo, toda prekomerni edem služi kot opozorilo o morebitni toksemiji. Obvestite svojega zdravnika, če se vaši gležnji ali noge, prsti, zapestja, obraz nenadoma otečijo, vrečke se pojavijo okoli oči.

Oglejte si video: Teden proti Medulinu - VLOG 23

Pustite Komentar