Česen vas bo rešil pred rakom pljuč

Drug razlog je bilo, da dodamo česen v posodo. Znanstveniki so ugotovili, da ta dišeča začimba zmanjša tveganje pljučnega raka za 44%!

Vsako leto v naši državi diagnosticirajo več deset tisoč primerov pljučnega raka, enega najbolj smrtonosnih malignih bolezni. Približno 80% primerov je povezanih s kajenjem. Napoved te bolezni je izredno neugodna: glede na statistiko bo manj kot eden od desetih bolnikov živel pet let od časa diagnoze.

Kitajski znanstveniki iz mesta Jiangsu so se odločili za študij odnosa med porabo česna in pljučnim rakom. Primerjali sta dve skupini oseb: zdravi prostovoljci (4,500 ljudi) in bolniki z rakom (1,424 bolnikov). Vsi so bili anketirani zaradi svojih kulinaričnih preferenc in življenjskega sloga. Še posebej: koliko in kako pogosto so česen uživali in ali so trpeli zaradi zasvojenosti z nikotinom.

Izkazalo se je, da se je pri posameznikih, ki so vsaj dva krat tedensko pojedli surovi česen, tveganje za nastanek pljučnega raka občutno zmanjšalo (za 44%). Poleg tega se tveganje zmanjša tudi pri težkih kadilcih, ki po privzeto predstavljajo glavni kontigent pacientov s to boleznijo.Res je, da je številka v tem primeru nekoliko manj impresivna (30%).

Ali ima kuhani česen podoben učinek, še vedno ni znan. Nejasen je tudi mehanizem, s katerim se ta antitumorska aktivnost uresniči. Znanstveniki nakazujejo, da lahko alicin, ena od ključnih sestavin česna, ki zanesljivo proučuje protivnetne in antioksidativne lastnosti, deluje kot čudovita molekula, ki se bori proti raku.

V vsakem primeru jejte česna in se ne bojite neprijetnega vonja - izredno je izločeno, če hkrati pijete kozarec mleka.

Rezultati te študije so bili objavljeni v spletni publikaciji Preprečevanje raka (Raziskave preprečevanja raka).

Oglejte si video: Chora Barbie ❄ Sposobnost nastopa v Ken na ratunek! ❄ Bajka po polski z lalkami Morning rutine

Pustite Komentar