Kako izbrati žimnico za krčne žile

Morda najbolj boleče pri ljudeh, ki trpijo zaradi krčnih žil - bolečine v nogah, ki ne omogočajo zaspanja. Kaj storiti, pogoltniti tablete? Ali pa morda samo izbrati pravo žimnico?

Kaj so krčne žile?

Ali veste, zakaj imamo žile in kakšna je njihova edinstvenost? Edinstvenost teh plovil je, da imajo mikroskopske ventile. Ko srce naredi krvni obtok, krv skozi krožnike skoči v vse organe in tkiva našega telesa. To so venski ventili, ki nemogoče: prisilijo kri, da teče od okončin do srca, to je proti gravitaciji.

Mehanizem delovanja je naslednji: pustiti krv navzgor, ventili se odprejo. In tako da krvi ne padajo, so slamice.
Sčasoma pride do obrabe ventilov. Krv v venah stagnira, žile ne prenesejo takega tlaka krvi - se razširijo in začnejo se pojavljati na nogah.
Vzroki za krčne žile

  1. Prekomerna telesna teža. Ker se telesna masa povečuje, postanejo venski ventili težji za črpanje krvi.
  2. Slabe mišice Razvite mišice, napenjanje in sproščanje, pomagajo plovilom črpati kri. Če so mišice šibke, potem so žile težje delati.
  3. Sedentarni življenjski slog.Glavni vzrok stagnacije krvi v nogah, edemih in krčnih žilah. Ko hodimo ali tečejo, mišice nog in še posebej majhne mišice stopal, se krv intenzivno črpajo in se dvignejo skozi žile.
  4. Naslednja nagnjenost. Praviloma se verižne žile - bolezen, ki se ponavlja v družinski zgodovini.

Simptomi krčnih žil

  • Na zunanji površini stegna se pojavi venski vzorec. Nato se žile začnejo prikazovati tako do glave do gležnjev.
  • Bolne bolečine v nogah in otekanje, še posebej ob koncu dneva.
  • Varicne vene - vzrok krvnih strdkov. Zaradi otekanja v nogah krv stagnira, koagulira in nastane krvni strdek - krvni strdek. Lahko se izlije in s krvnim tokom v pljučno arterijo. Torej obstaja smrtonosna bolezen - pljučna tromboembolija.

Kako zdraviti krčne žile?

  • Če želite izbrati pravo metodo zdravljenja, morate najprej pregledati flleolog. S pomočjo ultrazvokov krvnih žil bo zdravnik odkril poškodbe ventila. Šele po tem se lahko začne zdraviti: zavijanje nog, nositi posebno spodnje perilo, jemati zdravilo.
  • Najlažji način za zmanjšanje simptomov varikoznih ven je prekrivanje nog.Elastični povoj mora biti tanek, ne bi smel spremeniti njegove širine pri raztezanju. Povoj bo stisnil žile in spodbujal pretok krvi od spodaj navzgor. Noge je treba zaviti navzgor od stopala, ki pokrivajo peto.
  • Namesto zavoja lahko nosite posebne hlačne nogavice. Pomembno je, da namesto dlesni ni rdečih črt, kar pomeni, da so nogavice izbrane nepravilno. Pod pritiskom gume mora biti minimalen.
  • Če posebno spodnje perilo in bandaža ne pomagata, se obrnite na specialista, ki bo opravil skleroterapevtski postopek. Zdravnik vstavi iglo v veno, ki zapira razširjeno veno. Takšne žile ovirajo pretok krvi.Preprečevanje krčnih žil

Morda najbolj boleče za ljudi, ki trpijo zaradi krčnih žil - nemiren spanec. Noge "twists", so "odvzete", obstaja bolečina v trebuhu, ki ne dovoljuje zaspati.

Mnogi postavljajo svoje noge na blazine ali valje, ali pa preprosto pogoltnejo sredstva proti bolečinam. Vendar pa je pri varikoznih žilah glavna stvar, da je vzmetnica, na kateri spite, čim bolj mehka: z mehkim polnjenjem in mehkim nosilnim sistemom. Na primer, npr. Žimnico za preprečevanje krčnih žil Tempur-Med.Izdelana je iz edinstvenega materiala Tempur, ki zagotavlja sprostitev celotnega telesa in hkrati svojo enotno podporo.

Za preprečevanje krčnih žil lahko izberete žimnico iz lateksne pene, na primer TORIS blagovne znamke CONTOUR 13. To naravno polnilo, ki je izdelano iz gumijaste gume, je nenavadno mehko in ustvarja občutek breztežnosti pri spanju. Na takšni žimnico nikoli ne boste občutili, da so noge numbale.

Glavna načela preprečevanja krčnih žil

  1. Gibanje. Poskusite se premakniti več: hodite pogosteje, ne sedite na enem mestu več kot uro, hodite po pisarni, vaje opravite za noge. Vsaka telesna aktivnost poveča pretok krvi, mišično delo pa pomaga krvi krvi in ​​ščiti pred edemom.
  2. Nadzor teže. Ne pozabite, da dodatni kilogram ovira pretok krvi.
  3. Kompresijska pletenina. Takšno spodnje perilo je treba nositi za osebe s krčnimi venami - "družinsko" boleznijo.

Pustite Komentar