31. maj - brez toba─Źnega dne

31. maja, zdaj ┼że 22. zaporedno leto, na pobudo Svetovne zdravstvene organizacije, Svetovni dan brez tobaka (Svetovni dan brez tobaka). Toba─Źno kajenje, ki je dobilo ime "prostovoljno su┼żenjstvo" in "smrtno hobi", vsako leto umre ve─Ź kot pet milijonov ljudi. Ta slaba navada lahko skraj┼ía ┼żivljenjsko dobo vsakega od svojih "su┼żenj" v povpre─Źju za 20-25 let.

Kdo je izdal "genie"

Zgodovina kajenja ima svoje korenine v globoki preteklosti. Domneva se, da je toba─Źni grm Nicotiana Tabacum, odra┼í─Źal v Severni Ameriki ┼że v I. stoletju obdobje. Evropejci so se nau─Źili o tobaku s pomo─Źjo ameri┼íke ekspedicije Columbusa in ┼íe posebej njenemu udele┼żencu, kapitanu ┼íkarja "Nino" Rodrigo de Jerez, ki je postal prvi obo┼żevalec kajenja (za kar je celo tri leta stala za re┼íetkami). Kmalu po pionirjih so ostali osvajalci, pomor┼í─Źaki, trgovci in popotniki, ki so obiskali Ameriko, postali odvisni od nove navade. Torej, ta "gin" je bil "spro┼í─Źen iz steklenice" - to je raz┼íiril v Stari svet. Nobenih kraljevskih odlokov, nobenih psov in pokopavanj ┼íkofov ter obto┼żb kadilcev v jezii s poznej┼íimi usmrtitvami ni ustavilo zmagoslavne procesije tobaka v Evropi.Kmalu pa je ┼ípanski zdravnik Nicholas Mondares, ki so ga podkupovali trgovci z ljudmi, razglasili ozdravljenje rastlin, zaradi ─Źesar je bilo na stotine Evropejcev la┼żje zaposlovati v vrstah kadilcev. Tako se je do konca 16. in 17. stoletja kajenje spremenilo iz eksoti─Źnega ─Źudesa redkih v zelo pogost in velik pojav. Tako nobena vlada ni mogla nasprotovati koristim trgovine s tobakom. Na splo┼íno se je skozi stoletja malo spremenilo.

Razo─Źaranje statistike

Ustanovitev tega dne, ki jo je leta 1988 ustanovila Svetovna zdravstvena organizacija, naj bi pritegnila pozornost svetovne skupnosti na problem, tako da bi v bli┼żnji prihodnosti - v 21. stoletju - ljudje popolnoma ustavili kajenje. Toda, kot danes vidimo, je minilo prvo desetletje novega stoletja, ta problem pa ni le izginil, temve─Ź se je pove─Źal v obsegu globalne pandemije - pandemije nikotinizma. Kadilci zdaj predstavljajo ve─Ź kot polovico celotne mo┼íke populacije na svetu in pribli┼żno ─Źetrtino ┼żenske, najbolj zaskrbljujo─Źe pa je, da je v zadnjih letih pri┼ílo do o─Źitne te┼żnje k pove─Źanju raz┼íirjenosti kajenja med mladimi in zlasti med mladimi ┼żenskami.V Rusiji le 300.000 ljudi vsako leto umre zaradi bolezni, ki jih povzro─Źa kajenje, ve─Ź kot v prometnih nesre─Źah, in ─Źe se bodo sedanji trendi nadaljevali, se bodo te ┼ítevilke v prihodnosti ┼íe pove─Źale. Strokovnjaki menijo, da v boju proti kajenju ni le izobra┼żevalno delo. Prav tako zahteva posebno cenovno politiko, katere namen je zagotoviti, da povpre─Źni Evropejci ne morejo privo┼í─Źiti pri kupovanju cigaret. Toda zdravljenje odvisnosti od nikotina (made┼żev, farmacevtskih izdelkov) bi moralo nasprotno postati dostopnej┼íe, tako da lahko kadilce v vseh dr┼żavah privo┼í─Źijo, da jih kupijo.

Strašne podrobnosti

Zdravniki ┼że vrsto let govorijo o izrednih zdravstvenih nevarnostih kajenja, pri ─Źemer opozarjajo na "kapljico nikotina" in "konja", in vsak kadilec to seveda pozna. Toda morda je ─Źlove┼íka narava tak┼ína, da vsakdo upa na "prilo┼żnost", verjame, da se bo nekdo drug zbolel in umrl, ne pa njega. Mo┼żno je tudi, da ─Źisto teoreti─Źno znanje ne more vplivati ÔÇőÔÇőna ─Źloveka, tako globoko, da resni─Źno uresni─Źi popolno grozo svoje navade - za mnoge te┼żke kadilce, ki niso mogli upreti nobeni vrsti propagande, nekega dne prenehati kaditi, gledati enkrat na ─Źrna plju─Źa kadilca v anatomski muzej.In kljub temu ┼żelimo znova povedati, kaj se dogaja z osebo, ki kadi.

Po statisti─Źnih podatkih, ─Źe primerjamo zdravstvene kazalnike ljudi, ki ne kadijo, in ljudi, ki kadijo ve─Ź kot 10 let, slednjih 13-krat pogosteje razvijejo angino, pri 12 - miokardni infarkt, v 10 - razjede v ┼żelodcu. Skoraj vsi bolniki z rakom plju─Ź (98%) so kadilci.

Zakaj je tobak tako slab? Posu┼íeni toba─Źni listi vsebujejo beljakovine, ogljikove hidrate, mineralne soli, vlakna, encime, ma┼í─Źobne kisline in druge snovi. Na prvi pogled ni ni─Ź nevarnega. Ampak med njimi sta dve skupini nevarnih snovi za ljudi - nikotin, ki je, podobno kot heroin ali kokain, alkaloid rastlinskega izvora in izoprenoidi, ki se imenujejo tudi "zastrupljene beljakovine". ─îe bi ─Źlovek lahko isto─Źasno kadil eno ali dve embala┼żi, je dobil smrtonosni odmerek nikotina (60 mg). Od smrti ga re┼íi le dejstvo, da razdeli ta odmerek na 20-40 majhnih.

Toda toba─Źni dim - produkt zgorevanja - vsebuje ve─Ź kot 400 strupenih snovi: poleg nikotina to vklju─Źuje ogljikov dioksid, ogljikov monoksid (prispeva k razvoju kisika), vodikov cianid, amoniak, polonij 210, formaldehid, benzen, toluen, vodikov cianid, naravni elementi, organske kisline itd.Lo─Źeno je treba re─Źi o benzpirinu in dibenziprenu - kemi─Źnih spojinah prvega razreda nevarnosti, ki nastanejo pri zgorevanju. Rakotvorne so, sposobne povzro─Źiti raka pri ljudeh.

Ni telesa, ki ne trpi zaradi kajenja.

─îe podrobneje govorimo o nikotinu, znanstveniki med poskusi na ┼żivalih in opazovanju ljudi ugotovijo, da vzbuja centralni ┼żiv─Źni sistem tudi v najmanj┼íih odmerkih, prispeva k pove─Źanemu dihanju in sr─Źnemu utripu, motnjam sr─Źnega ritma, slabosti in zgage. V velikih odmerkih nikotin lahko zavira delovanje celic centralnega ┼żiv─Źnega sistema, katerega motnja se ka┼że zlasti pri splo┼íni ┼íibkosti, zmanj┼íani koncentraciji, poslab┼íanju delovne sposobnosti, tresenju roke in slabitvi spomina ter paralizaciji dihalnih in kardiovaskularnih centrov.

Nikotin vpliva na ─Źlove┼íki endokrinski sistem. Na primer, nadledvi─Źne ┼żleze pod svojim vplivom spro┼í─Źajo hormonski adrenalin, kar povzro─Źa vazospazem, zvi┼ían krvni tlak in povi┼ían sr─Źni utrip.Kar se ti─Źe spolnih hormonov, se njihovo ┼ítevilo, nasprotno, zmanj┼ía. In pri mo┼íkih, na primer, zmanj┼íanje ravni testosterona vodi v oslabitev libida in razvoj erektilne disfunkcije.

Lo─Źeno je treba re─Źi o malignih tumorjih, ki se razvijajo pod vplivom toba─Źnega dima. Znanstveniki ocenjujejo, da se rak pri ljudeh, ki kadijo, pojavlja v povpre─Źju 20-krat bolj pogosto kot pri nekadilcih. In tu govorimo ne samo o plju─Źnem raku, temve─Ź tudi o raku drugih organov - po┼żiralniku, ┼żelodcu, grlu, ledvicah in sluznicah. In mo┼żnost, da se boli s to smrtonosno boleznijo, je neposredno sorazmerna z izku┼ínjo kajenja.

─îudno bi bilo, ─Źe vdihavanje toba─Źnega dima ne bi vplivalo na bronho-plju─Źni sistem. Seveda povzro─Źa razvoj ┼ítevilnih dihalnih patologij: kroni─Źne obstruktivne plju─Źne bolezni, kroni─Źnega bronhitisa, pnevmoskreroze, plju─Źnega emfizema. Kadilci z izku┼ínjami ponavadi imajo nizek, hripav glas, trpijo z jutranjo ka┼íljem in vztrajno neprijeten okus v ustih. Kajenje igra pomembno vlogo pri razvoju in poslab┼íanju tuberkuloze - 95 od 100 ljudi, ki so trpeli zaradi tega, so se do za─Źetka bolezni za─Źele kaditi.

Bole─Źina v srcu, tako pogosto mote─Źi kadilci, je povezana s spazmo koronarnih posod, ki hranijo mi┼íico srca. Najbolj nevarna stvar je, da lahko spontani spazem postopno razvije v angino pektoris - to je, koronarno sr─Źno popu┼í─Źanje. Obstajajo to─Źni podatki, da se miokardni infarkt pri kadilcih pojavlja 3-krat pogosteje kot pri nekadilcih.

V prebavnem traktu je tudi napad tobaka. Dejstvo je, da nikotin pove─Źa kislost ┼żelod─Źnega soka, ki povzro─Źa bole─Źine v ┼żelodcu in slabost. Zaradi intenzivnega kajenja so v velikem odstotku tudi gastritis in pepti─Źne ulkusne bolezni - raziskava mo┼íkih s pepti─Źno razjedo je pokazala, da je 96 do 97% kadilcev.

Tupi samomor

Mo┼żno je navesti bolezni, ki jih tobak povzro─Źa zelo dolgo. To in razjede ustne sluznice in nikotinska amblijapija, ki vodi do slepote in obliteracijo endarteritisa, pogosto povzro─Źi gangreno okon─Źin, bronhiektazijo in ┼ítevilne druge resne bolezni. Vse te bolezni so tako nevarne, da se kadilci lahko imenujejo zavestni samomori, za katere je trenutni u┼żitek vredno pla─Źati z njimi s svojim ┼żivljenjem.

Letos, 31. maja, bodo vsi imeli odli─Źno prilo┼żnost za prenehanje kajenja skupaj z drugimi ljudmi, ki skrbijo za svoje zdravje. Po mnenju strokovnjakov je la┼żje, da ne prenehate sama s kajenjem, temve─Ź s podporo drugih ljudi, ki delijo slabe navade.

Oglejte si video: ZEITGEIST: PREMIKI. URADNO SPROŠČANJE. 2011

Pustite Komentar