Bol, pojdi stran!

"Oh-oh-oh!" ... StarejŔi ljudje bolj trpijo zaradi bolečine kot pripadniki drugih starostnih skupin. Mnogi živijo z njo, ne da bi delali nič, ker mislijo, da se nič ne da storiti. Uničenje hrbtenic v lumbalni regiji, artritis - najpogostejŔi vzroki kronične bolečine v starosti.

Če pa niste mladi, to ne pomeni, da mora biti vaÅ” spremljevalec nujno bolečina. Bolečina, ki ne izgine več kot en mesec, se imenuje "kronična". Nekateri starejÅ”i ljudje ne želijo, da bi se Å”teli kot whiners, in zato ne povej zdravniku o njihovem trpljenju. Drugi se bojijo zasvojenosti z mamili. Zaradi teh in nekaterih drugih razlogov se bolezenski simptomi pri starejÅ”ih pogosto ne zdravijo.

Življenje z bolečino

Vendar, če dlje ne upoÅ”tevate bolečine, težje je zdraviti bolezen, ki jo je povzročila, ker se utrujajost, stres in boleče spremembe v telesu kopičijo skupaj z bolečino. Če se ne borite z bolečinami, boste na koncu občutili Å”e večje nelagodje. Življenje s kronično bolečino povečuje tveganje za nastanek drugih bolezni, povzroča zviÅ”anje krvnega tlaka, odloži izterjavo in vodi do depresije.

Kdaj naj najdem zdravnika

Čas je, da obiŔčete zdravnika, če:

· Bolečina je trajala 2 meseca ali več, konvencionalni bolečine proti bolečinam pa ne pomagajo.

· Bolečina postopoma naraŔča.

· Bolečina vas vzpodbuja.

· Pojavili so se drugi simptomi.

Zdravljenje

Tu je veliko odvisno od konkretnega primera. Zdravnik vam lahko priporoči vadbo ali fizioterapijo, predpiŔe zdravilo, vas o tem obvesti ortopedskega kirurga ali nevroloŔkega zdravnika.

Akupunktura, različne sprostitvene tehnike (kot so masaža ali meditacija), lahko hipnoza pomaga tudi pri reŔevanju bolečin. Psihoterapevt in različne podporne skupine vam bodo pomagale obvladati stres in depresijo, ki spremljajo simptome bolečine.

Najprej se običajno uporabljajo neinvazivni tretmaji. Če bolečina ne izgine, je naslednji korak lahko perkutana elektroureustimulacija. Uporablja se elektroterapevtska naprava z aplikatorji, Å”ibke tokovne impulze, ki delujejo na tkivo, zmanjÅ”ujejo bolečino. Druga reÅ”itev so injekcije zdravil in blokada živcev. Če vse drugo ne uspe, se zateči k operaciji.

Med zdravljenjem vam lahko zdravnik zahteva, da ocenite bolečino na 10-točkovni lestvici od 0 ("ne boli") do 10 ("zelo močne bolečine").To vam bo pomagalo spremljati spremembe v svojih občutkih in razumeti, kako se odzoveÅ” na zdravljenje. Ni vse bolečine mogoče popolnoma osvojiti, vendar zdravniki imajo različne načine za reÅ”evanje bolečine, ki vam bodo pomagale ponovno uživati ā€‹ā€‹v življenju.

Oglejte si video: DIY Makeup Hacks! Makeup Tutorial z 10 DIY Makeup Življenje Hacks za začetnike

Pustite Komentar