Bolezen dru┼żbene blaginje

Antonina Kamyshenkova / zdravje-info

Metaboli─Źni sindrom - neznana za navadne, ki ni povezana z medicino in ni zanima njenih ljudi. Morda zato, ker je sorazmerno nov koncept. Leta 1981 so profesorji M. Hanfield in V. Leonard prvi─Ź predlagali, da z izrazom "metabolni sindrom" ozna─Źimo razli─Źne primere kombinacije razli─Źnih metabolnih (metabolnih) motenj. Njihov kolega prof. G. Riven, ki povzema njegove pripombe in raziskovalna gradiva drugih znanstvenikov, je predstavil hipotezo, da obstaja ┼íiroka porazdelitev dolo─Źenega patolo┼íkega stanja, katerega glavne zna─Źilnosti so:

- odpornost na inzulin ali diabetes tipa II (ki ga proizvaja insulin, telo ne uporablja, glukoza se kopi─Źi v krvi);
- abdominalna debelost (debelost "jabolka" - kopi─Źenje tako imenovanih visceralnih ma┼í─Źob v pasu);
- arterijska hipertenzija (visok krvni tlak);
- aterogena dispepeemija (krvavitev metabolizma ma┼í─Źob);
- ishemi─Źna bolezen srca (kroni─Źna bolezen, ki jo povzro─Źa nezadostna oskrba srca z mi┼íjo ali, z drugimi besedami, njegova ishemija);
- zmanjšanje ravni "dobrega" holesterola (lipoproteinov visoke gostote);
- nagnjenost k trombozi.

Profesor Riven je predlagal, da imenuje celoten kompleks "sindrom X". Glavni paradoks metaboli─Źnega sindroma je, da je tako reko─Ź bolezen socialnega blagostanja, to je mirno in polno ┼żivljenje. Nisem mislil, da bi ─Źlove┼ítvo premagalo bolezni rev┼í─Źine in potreb, kot je tuberkuloza, za novega nasprotnika. Vendar se je prav to zgodilo!

Bolezen XXI stoletja

Zakaj je sindrom imenovan "metaboli─Źen"? Ker je sama po sebi debelost in vse druge sestavine ┼że metabolne motnje, nato pa vodijo do razvoja in novih presnovnih motenj, vklju─Źno z ogljikovimi hidrati, purinom in drugimi.

Jasno je, da vsaka od teh kr┼íitev vodi k novim in novim boleznim, ki so vezane na obstoje─Źe na principu sne┼żne kepe. Na primer, kr┼íitev presnove purina zagotavlja protin in lipid - ┼íe ve─Źja debelost, poleg tega pa razvijajo─Źa ateroskleroza skupaj z obstoje─Źim sladkorno boleznijo in koronarno boleznijo srca lahko v pribli┼żno 10-20 letih povzro─Źi akutno vaskularnokatastrofe - sr─Źni napadi in kapi. Zato je ┼íirjenje metabolnega sindroma tako skrbi zdravniki danes.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je danes v Evropi samo ┼ítevilo bolnikov z znaki metaboli─Źnega sindroma od 40 do 60 milijonov ljudi. V odstotkih je raz┼íirjenost tega patolo┼íkega stanja med osebami, ki so starej┼íe od 30 let v industrializiranih dr┼żavah, 10 do 20%, v Zdru┼żenih dr┼żavah pa je vse skupaj 25. ┼áe posebej je zaskrbljujo─Źe, da se "sindrom X" hitro postaja mlaj┼íi - ─Źe v devetdesetih se je ┼ítel za veliko prete┼żno srednjih in starej┼íih ljudi, zdaj se ugotavlja, da se mladostnikom in celo mladostnikom dr┼żi strmo.

─îasovna bomba

─îe govorimo o vzrokih enega, ve─Ź ali vseh manifestacij metaboli─Źnega sindroma, se bomo takoj vrnili k temu, kar danes govorijo zdravniki, o ─Źem pi┼íejo ─Źlanki in TV-oddaje. O zdravem ┼żivljenjskem slogu. Nizka mobilnost in izredno visoko kalori─Źno nezdravo hrano (z prevlado ┼żivalske ma┼í─Źobe) - to je prvi pogoj za razvoj debelosti, s katerim se v velikem odstotku za─Źnejo simptomi metaboli─Źnega sindroma. Tu je klju─Źni dejavnik debelost.Seveda je genetska nagnjenost hiperholesterolemije ali insulinske rezistence, navada kajenja, ki prispeva, na primer, na arterijsko hipertenzijo, zvi┼ían holesterol, pa tudi na nedavno odkrite dejavnike, kot je pomanjkanje vitamina D (ki, mimogrede, ni samo hipoteza). Toda ravno pri pridobivanju prekomerne te┼że lahko vsi ti dejavniki postanejo odlo─Źilni in skupaj hitro pripeljejo do trenutka, ko se za─Źne metaboli─Źni sindrom. Starost lahko zagotovi "izvedljivo pomo─Ź" - ve─Źja je, hitreje se pojavijo MS simptomi in bolj nevarni zapleti.

Debelost je na splo┼íno neodvisen dejavnik tveganja za kardiovaskularne bolezni (arterijska hipertenzija, ateroskleroza, ishemi─Źna sr─Źna bolezen) in diabetes mellitus tipa II ter abdominalna debelost (njeno drugo ime je android) je ┼íe posebej nevarna.

Portal vena (lat vena portae) - pri ljudeh in ┼żivalih, venski prtlja┼żnik, skozi katerega se v jetra prena┼ía kri iz ┼żelodca, vranice, ─Źrevesja in trebu┼íne slinavke. Ime izhaja iz "vrat" jeter, kjer te─Źe.

S to vrsto debelosti,to je, ko se nabere najnevarnej┼ía visceralna (bela) ma┼í─Źoba, prekomerna koli─Źina prostih ma┼í─Źobnih kislin vstopi skozi krvni obtok skozi portalno veno (20-30 krat ve─Źja od obi─Źajne), kar ima za posledico ┼ítevilne motnje presnove, od katerih je glavna pove─Źanje glukoze in lipoprotein z nizko gostoto ("slab holesterol") v krvi. To pa prispeva k razvoju hipertenzije, sladkorne bolezni in vseh tistih bolezni, ki so ┼że omenjene zgoraj. In tako se izka┼że - vsaka od teh bolezni, ki jo povzro─Źa debelost, lahko hitro izzove druge, ki skupaj dajejo sindrom, to je celo vrsto diagnoz.

Novi dejavnik tveganja

Nepri─Źakovane so bile najnovej┼íe medicinske raziskave holandskih znanstvenikov. Ugotovili so, da je pomanjkanje vitamina D eden od dejavnikov tveganja za razvoj metabolnega sindroma pri starej┼íih. Raziskovalci na Medicinskem centru Free University of Amsterdam (VU University Medical Center Amsterdam) so predstavili reprezentativen vzorec starej┼íih, pri ─Źemer so dosegli 1 300 mo┼íkih in 65-letnih mo┼íkih in ┼żensk.37% jih je imelo to patolo┼íko stanje, vsi pa so bili pomanjkljivi v vitaminu D. Pomanjkanje je razlo┼żeno z dejstvom, da starej┼íi ljudje, ki so ┼że zaradi svoje starosti ┼że oslabljeni, redko ostanejo na soncu.

To dejstvo je omogo─Źilo zdravnikom, da predpostavljajo, da je pomanjkanje vitamina D v starosti povezano s posebnim tveganjem. Vendar, kot smo rekli, je to le hipoteza.

Ukrepi za reševanje "utopitve"

Najpomembnej┼íe je, da prej oseba, ki ima vsaj enega ali dva simptoma metaboli─Źnega sindroma, poi┼í─Źe zdravni┼íko pomo─Ź, ve─Źje mo┼żnosti, da se izogne ÔÇőÔÇőpove─Źanju simptomov in celo dose┼że znatno zmanj┼íanje obstoje─Źih. Vsak zdravnik bo rekel, da je uspeh zdravljenja odvisen od sprememb v ┼żivljenjskem slogu. Nujno je nujno:

- prenehati kaditi;
- spremeniti slog prehrane v smeri nizko-ma┼í─Źobnih in zdravih proizvodov, zmanj┼íati koli─Źino preprostih ogljikovih hidratov (sladkor, beli kruh) in ma┼í─Źobe na minimum;
- pove─Źati motorno aktivnost, seveda, glede na starost;
- v primeru zmage nad prekomerno te┼żo, mo─Źno nadzorovajte telesno te┼żo.

Prav tako je pomembno spremljati krvni tlak in krvne biokemijske parametre.Vendar pa bo seveda za izbolj┼íanje teh kazalnikov zdravnik pomagal s pomo─Źjo antihipertenzivnih zdravil, statinov in drugih zdravil za posamezne kazalnike. V skrajnih primerih je mo┼żen tudi kirur┼íki poseg (┼żelod─Źni ali bilopancreati─Źni ran┼żirni sistem).

V vsakem primeru je prvi in ÔÇőÔÇőnajpomembnej┼íi korak va┼í. Sre─Źa se lahko nabere v hrani, lahko jeste okusno in obilno - celotno vpra┼íanje je, kaj jeste. Spremenite obi─Źajne krofe za nekaj bolj uporabnega in to bo prvi korak!

Endokrinolog Svetlana Kalinchenko govori o naslednjih korakih v komentarju o tem ─Źlanku.

Oglejte si video: DR┼ŻAVNI SVET Posvet o odnosih Slovencev do alkohola ()

Pustite Komentar