Pravila etikete med epidemijo gripe

Kako se obna┼íati in kaj storiti, da ne oku┼żite nikogar?

Najprej, higieno, higieno in higieno. Ne pozabite, da virusi med ka┼íljanjem, kihanjem in poravnavo na povr┼íinah, ki jih je bolnik dotaknil, razpr┼íijo. Zato so rob─Źki (po mo┼żnosti enkratna), posebej izbrane jedi in pravo─Źasno pranje rok glavna zagotovila, da ne boste povzro─Źili ne─Źlove┼íke bolezni (mimogrede, ne samo, da si umijte roke z vodo, ampak tudi obri┼íite z razku┼żili na osnovi alkohola).

─îe v va┼íem okolju obstajajo ljudje (tisti s kroni─Źnimi boleznimi, kot so astma, starej┼íi od 65 let ali otroci, mlaj┼íi od 2 let), poskusite biti ┼íe posebej previdni in se ob prvih simptomih posvetujte z zdravnikom za recept za protivirusna zdravila. bolezni (zlasti za tiste, ki so v tesnem stiku s pacientom).

─îe ste bolni, je najbolje, da ostanejo doma in po mo┼żnosti opazujte postelji.

Kako za┼í─Źititi otroke pred gripo?

┼áolski otroci morajo zapomniti tri osnovne predpise: uporabite robec, pogosteje operite roke in se dr┼żite stran od nekoga, ki ima mraz.Bolje je, da ne bi vzeli majhne otroke z njimi v kraje velikih mno┼żic ljudi, da bi obiskali bolnika in, ─Źeprav je te┼żko, omejiti stike s svojimi vrstniki.

Ne ┼żelim bolni┼íkega dopusta. Kako za┼í─Źititi svoje kolege?

Samo ostani doma. Tako bo bolje za vas, za svoje kolege in za delo. ─îim prej za─Źnete resno obravnavati, prej boste vrnili v pisarno. Delodajalci morajo vztrajati tudi pri zdravljenju bolnih delavcev doma.

Ali resni─Źno potrebujem mani─Źno umivanje rok?

Razlika med higieno in kompulzivnim pranjem rok ┼íe vedno obstaja. Toda res jih morate spirati vsaki─Ź, ko se dotaknete predmetov, s katerimi se je bolnik dotaknil: gumijaste ro─Źice, ro─Źice vrat, ┼żerjavi itd.

Nau─Źili vas bomo, da si umijte roke po vseh pravilih. Torej:

  1. Vklopite toplo vodo.
  2. Dr┼żite papirno brisa─Źo pod roko.
  3. Premaknite roke temeljito, dokler ne boste tiho govorili celotno abecedo.
  4. Roke temeljito sperite. Milo ne uni─Źi vseh mikroorganizmov, vendar jih z vodo nosi z milom.
  5. Obrnite pipo z robom brisa─Ź, izklopite vodo.
  6. Po su┼íenju rok ne brisajte brisa─Ź - uporabite ga, da se ne dotaknete ro─Źaja vrat.

Gripa se prena┼ía s stikom, ali bo vljudno, ─Źe ┼żelim zavrniti rokovanje?

Med sezono se bo neusmiljeno, da se treslja (in tudi poljubi) roke, da se ob sre─Źanju in poljubi zgosti, bolje je pozdraviti nekoga z nagibom. ─îe raztegne┼í roko, samo povej, da gre za sezono gripe in ┼żelite za┼í─Źititi osebo pred oku┼żbo, ker bi se sam lahko dotaknil nekaj oku┼żenega. Nikoli ne morete re─Źi, da se bojite oku┼żbe, tudi ─Źe je to res.

Oglejte si video: Za skupno dobro

Pustite Komentar