Kakšne so solze

Kaj je za naš klic? Zakaj nekateri jočejo več kot drugi? In kakšen je najboljši način za ravnanje solze ob vsaki priložnosti? Raziskovalci so delili tisto, kar je že znano, in dejal, da ostaja skrivnost.

Ekaterina Bykovtseva / zdravje-info

Lahko ste eden tistih ljudi, ki so se razkrili v vsakem dotiku - ne omenjam poroke, rojstnih dni in okvirov s psi za pse v socialnem oglaševanju. Ali pa se ne spomniš, kdaj sta jokala zadnjič. V vsakem primeru nas srajce pogosto vznemirjajo. Ponavadi se v grlu zvije, ko ne želimo, da bi kdo videl naše solze.

Zakaj plačiva?

Odgovor na vprašanje, zakaj smo jokali, je očiten. Ali ste srečni ali ste razburjeni. Toda to je preveč preprosta razlaga.

Solze so naravni čustveni odziv na določene občutke, ponavadi žalost in bolečino. Toda včasih ljudje jokajo v drugih okoliščinah in priložnostih. Na primer, videti nekaj neverjetno lepega.

Človek je edino bitje na planetu, ki joče za izražanje čustev. Ko človek doživi hudo bolečino, stres, strah ali, nasprotno, veselje, na splošno nekaj, kar povzroča zelo močno draženje možganov, so solze namenjene nadomestilu za to vzburjenje. To je refleks, ki ni odvisen od nas.Druga stvar je, da nekateri dopuščajo, da se raztrgajo solze, medtem ko druge zavirajo željo po jokanju v sebi.

Tako je jokanje delno mehanizem preživetja. Solze - znak, da morate sprostiti čustva.

Med drugim lahko pomeni, da ste razburjeni, preobremenjeni ali celo poskušali pridobiti nečloveško pozornost.

Poleg tega jok, ima biokemijske cilje. Menijo, da solze pomagajo sproščati stresne hormone in odstraniti toksine iz telesa. Včasih so solze način manipulacije. Z njihovo pomočjo lahko dobite tisto, za kar zaprosite - ali je zahtevek za povečanje plač ali dovoljenje vašega soproga, da gredo na dopust.

In končno, jok ima izključno družabno funkcijo. Solze pomagajo izraziti občutek sočutja.

Kdo rad jokati?

Ženske pogosto jočejo več kot moški. Slabo tla je dovoljeno. Zdaj se trend spreminja. Ampak ne dramatično. Do sedaj so mnogi moški videli solze kot znak slabosti.

Ko gre za navado jokanja, potem je vse individualno. Verjetno igra vlogo temperament. Nekateri ljudje so preprosto bolj nagnjeni k temu, da pokažejo čustva.Drugi ignorirajo nekatere stvari, ki jih drugi povzročajo solze.

Ljudje, ki so trpeli zaradi psihološke travme, večinoma jočejo. To še posebej velja, če se oseba nenehno vrne v preteklost. Če oseba redno opozarja na to ali tisto situacijo, oseba, ne da bi to vedela, povzroča občutke zamere, bolečine, nezaupanja, ki jih je nekoč moral doživeti.

Ženske, ki so zaskrbljene, pa tudi ekstrovertne in občutljive narave, se celo počutijo udobne, napolnjene s solzami.

Prednosti solz

Ljudje pogosto upravičujejo svoje solze, tako da se po tem, ko se jočejo, počutijo veliko bolje. Ampak je to vedno tako? Ponavadi, vendar ne vedno, pravijo strokovnjaki. V študiji, v kateri je sodelovalo 200 nizozemskih žensk, se je izkazalo, da solze ne pomagajo vsem. Tisti, ki so jokali zaradi strahu ali depresije, so na primer opazili poslabšanje. Zakaj se to zgodi, je neznano. Morda tisti, ki so depresivni ali zaskrbljeni, preprosto ne dobijo koristi solz, ki jih lahko drugi dobijo.

Kako se smiriti?

Solze v napačnem času in kraju povzročajo občutek nerodnosti in neprijetnosti.Solze razkrijejo dušo, pokažejo ranljivost. Toda pogosto se lahko pretvorijo v nenadzorovano izliv, ugled ali negativno vplivajo na kariero.

Tukaj je nekaj načinov za pomiritev:

  • Imejte v mislih: če niste zaposleni, je verjetneje, da boste razkrili solze.
  • Poskusite dobiti nečloveško podporo. Seveda je vse odvisno od situacije in kako dobro poznate ljudi okoli sebe. Včasih je dovolj, da objemite nekoga od vaših najdražjih ali pa samo poslušate svoje besede podpore, tako da se solze izsušijo.
  • Morda ste našli nekoga v solzah in bo kmalu pripravljen, da se raztrgamo v solze kot znak solidarnosti. Napačno je razmišljati, da je oseba za takšno podporo pripravljena in jo bo sprejela. Če ni tesne povezave, je primerno začeti z vprašanjem, kako lahko pomagate in ga ne bi smeli naložiti v primeru zavrnitve.
  • Vedite, da solze v ljudeh povzročajo več neprijetnosti kot jokanje sami ali v navzočnosti najbližjih ljudi. Toda tudi med velikim številom neznanih ljudi obstaja vsaka možnost, da bo nekdo, ki vas bo podpiral.

Ne joči

Včasih v solzah ni nič dobrega - na primer, ko vaš šef opozori na svoje napake ali na dnevni red, ugotovite odnos s svojo ljubljeno osebo. Kaj storiti Strokovnjaki dajejo nekaj nasvetov:

  • Poskusite odložiti solze, vendar jih ne prekličite. "Zadavljena" želja po jokanju ne bo prinesla nič dobrega.
  • Odpusti se, poišči primerno mesto in šele nato v veselje.
  • Če ne morete popraviti situacije, bodo kakršne koli pozitivne informacije pripomogle k poznejši razplati. Najdite najbolj zabavne videoposnetke na internetu ali preberite šale. Če ste v zdravniški pisarni, si oglejte dnevnik.

Ne joči je slabo za zdravje

Preveč solz lahko kakovostno uniči vaše življenje, vendar popolna odsotnost solz ne more biti pokazatelj duševnega zdravja.

Iz različnih razlogov veliko ljudi naredi vse, da ne raztrga solze, zatira željo po jokanju. Torej, v sebi zapečatijo močna čustva, čustva, ki so se dotaknili toliko, da so povzročili solze. Po mnenju psihologov v takem pogumu ni nič dobrega. Bolje je, da prepoznam močna čustva, v nasprotnem primeru ne vplesnutye čustva lahko negativno vplivajo na vaše zdravje. Tuga, ki v solzah ne najde izhoda, bo telo jokala.

Oglejte si video: Brendi Solza se bo posuila

Pustite Komentar