5 mitov o aknah

Zbrali smo 5 najpogostejših mitov aken, 5 znanstvenih razkritij in 5 naših priporočil za njih. Dejstva so tam!

  1. Pogosto pranje pomaga odpraviti akne.

Priljubljeni legend proizvajalci čistilcev. Znanstveno je dokazano, da vzrok aken ni umazanija. V možganih se pojavijo v trenutku, ko stene znojne žleze ostanejo skupaj. To se zgodi iz različnih razlogov, od katerih jih veliko še ni mogoče pojasniti.

Kaj storiti

Izperite obraz ne več kot dvakrat na dan.

  1. Pravilna prehrana akne.

Znanstveniki še ne dajejo nedvoumnih priporočil o nizu izdelkov. Antropologi so že povedali ves svet, da predstavniki nekaterih avtohtonih plemen nimajo aken. Dermatologi so nato prevzeli domnevo, da hrana lovcev in nabiralcev prispeva k izboljšanju kože. Toda genetika se ne strinja z njimi. Na splošno verjamejo, da je bila koža staroselke podedovana. Sprašujem se od koga?

No, ostati počakati, dokler se znanstveniki ne strinjajo vsaj z nekaj in nadomestijo terapevtsko prehrano vsem prizadetim.

Kaj storiti

Vsaka dobro zasnovana prehrana bo zmanjšala število aken,kot se po izgubi teže izboljša insulin in hormonska metabolizem. Vendar se pozitivni učinek običajno konča hitro.

  1. Vzrok aken je stres.

Stres vpliva na proizvodnjo hormonov in v teoriji lahko povzroči akne, kot nekatera psihotropna zdravila. V resnici akne ne skrbi, če imate stres ali ne.

Kaj storiti

Poiščite učinkovit način za zdravljenje aken, ne pa kriviti sebe zaradi stresa.

  1. Vzrok aken je masturbacija ali spol.

Tako so v 17. stoletju starši odstavili otroke iz "grešnih misli". Znanstvena potrditev tega mita nima. Vendar pa v korist konzervativcev pravi dejstvo, da visoka raven androgenov (moški spolni hormoni) spodbuja libido in s tem povzroča akne.

Kaj storiti

Imeti seksa. Smešno je, da popolnoma nasprotni mit, da akne izginejo po seksu ali izgubi nedolžne sprehode med ljudmi. Samo v ozadju rednega seksualnega življenja hormonskih ravni ven. Vendar ta mit nima znanstvenih razlag.

  1. Sonce bo pomagalo znebiti aken.

Pravzaprav, 10-20 minut na soncu za ljudi s pošteno kožo in 20-30 minut za ljudi s temno kožo bo situacijo popravila z aknami.To je še posebej učinkovito za akne na telesu. Vendar pa prekomerna izpostavljenost soncu le boli. Namesto sončenja se akne pojavijo še hitreje.

Kaj storiti

Nežno se sončite, tudi če nimate težav s kožo. Spomnite se varnih ur: pred 11. uro in po 16 dneh. Če ste v dvomih, bolje ne sončite sploh!

Oglejte si video: Tokyo Acne Treatment Blackhead ekstrakcije 1. del

Pustite Komentar