10 vprašanj o gripi

Gripa je virus, ki vpliva na dihalni sistem, ki vključuje nos, grlo, bronhije in pljuča. Tukaj so odgovori na 10 najpogostejših vprašanj o gripi.

1. Kakšna je razlika med prehladom in gripo?

Gripa in mraz sta bolezni dihal, vendar jih povzročajo različni virusi. Ker imajo podobne simptome, je včasih težko razlikovati med njimi.

Gripa se pojavi, ko virus okuži dihalni sistem: nos, grlo, bronhiole in morebiti pljuča. Hladni virus običajno prizadene samo zgornji dihalni trakt: nos in grlo. Na splošno so simptomi gripe veliko slabši od simptomov mrzlice. Bolezen, ki jo imenujemo "črevesna gripa", je dejansko posledica virusa, ki povzroča bruhanje in drisko. Ta terminologija je zavajajoča, saj bolezen nima veze z gripo. To je druga vrsta virusne okužbe.

2. Zakaj je gripa tako zaskrbljujoča?

Ker virus gripe lahko okuži pljuča, lahko povzroči tako resno okužbo kot pljučnica. To je vzrok za zaskrbljenost. Če se gripa pretvori v pljučnico, bolnik potrebuje hospitalizacijo in bolezen je lahko celo usodna.Ljudje s šibkim imunskim sistemom - so ogroženi predvsem starejši, nosečnice, dojenčki in osebe s kroničnimi boleznimi.

3. Ali lahko cepivo proti gripi povzroči bolezen?

Cepivo proti gripi ne vsebuje živih virusov, zato ne more povzročiti bolezni. Vendar cepivo lahko povzroči imunski odziv v telesu in lahko pride do olajšanih simptomov bolezni, kot so mišična bolečina ali nizka temperatura.

Ker virusi gripe mutirajo iz leta v leto, potrebujete letno cepivo proti gripi, da bi preprečili bolezen. Cepiva ne zagotavljajo, da ste 100% zaščiteni, saj lahko vsakdo ulovi vrsto virusa, ki ni vključen v letošnje cepivo. Nedavna raziskava kaže tudi, da cepivo morda ni zadostna zaščita za otroke, mlajše od 2 let. Ampak posnetki gripe se sedaj štejejo za najboljše preprečevanje bolezni.

Zdravniki posebej priporočajo cepljenje za ogrožene osebe:

  • otroci od 6 mesecev do 18 let,
  • nosečnice
  • ljudje nad 50,
  • ljudje vseh starosti, ki trpijo zaradi nekaterih kroničnih bolezni,
  • ljudje, ki živijo v domovih za starejše, se dolgoročno zdravijo v rehabilitacijskih centrih, sanatorijah itd.
  • zdravstveni delavci, sorodniki ljudi v rizični skupini, varuške za otroke, mlajše od 5 let. Posebej je treba cepiti tiste, ki so v stiku z otroci, mlajšimi od 6 mesecev (ti otroci so najbolj izpostavljeni zapletom po bolezni zaradi gripe).

4. Kaj lahko storim, da preprečim gripo?

Na enak način se prenašajo virusi gripe in prehladi - s kapljicami v zraku. Ko kdo kihne ali kaše, mikroskopske kapljice sline padejo na okoliške predmete ali na ljudi in kapljice so razpršene na vse okoli vas, vključno z vami! Če ljudje kašljejo ali kihajo z dlani, ne pa robčkom, lahko okužijo katero koli površino, na katero se dotaknejo. Dotaknete se te površine in poberi virus. Če potem vtrite oči ali nos, menite, da ste se pravkar okužili.

Kako se zaščititi in preprečiti širjenje virusa gripe in mraza:

  • Roke operite čim pogosteje. Če nimate možnosti, da si umijte roke z vodo, jih obrišite z alkoholnim gelom.
  • Kašelj in kihanje v robčku ali dlani. Potem operite roke.
  • Ko kašelj, se obrnite stran od tistih okoli sebe.
  • Če menite, da boste kmalu kihali, vendar nimate robčke z vami, zamenjajte dlan in kihanje.
  • Ne dotikajte se svojih oči, nosu ali ust. To bo preprečilo, da bi virusi vstopili v vaše telo.
  • Običajne predmete, kot so telefoni in ključi, obrišite čim pogosteje. Virusi lahko več let preživijo na površini.
  • Izogibajte se prepuščenim mestom med gripo in mrazom.

Dobro utrjen imunski sistem lahko učinkoviteje ščiti pred okužbami. Obogatite svoje telo z naravnimi vitamini v živilih, kot so temno zelena, rdeča in rumena zelenjava ali sadje. Losos je odličen vir omega-3 maščobnih kislin, ki se borijo proti vnetnim procesom. Naravni jogurt pomaga stimulirati imunski sistem.

Poleg tega redna vadba - aerobika in hojo - povečata imuniteto. Ljudje, ki redno vadijo, lahko ulovijo tudi virus, vendar se njihovi simptomi pojavijo v šibki obliki.Izkoristijo se hitreje kot ljudje, ki nimajo fizičnega napora.

5. Kakšni so simptomi gripe in kdaj je oseba, ki nosi okužbo?

Glavni simptomi gripe so zvišana telesna temperatura, utrujenost, mišična bolečina, mrzlica in kašelj. Kašelj je draženje organov bronhialnega sistema in je običajno neproduktiven, ker ne izpljunite sputuma. Najtežje obdobje gripe običajno traja od tri do štiri dni. Kašelj lahko traja dlje. Okrevanje od bolezni traja od sedem do deset dni. In v nekaj tednih lahko doživite blago utrujenost.

Pomanjkanje virusa gripe je, da po 24 do 72 urah po okužbi postanete nosilec okužbe. Vendar še nimate simptomov bolezni, zato ne veste, da ste bolni. Počutite se popolnoma zdrave in opravite svoje vsakodnevne dejavnosti, širjenje virusa povsod greste.

Od trenutka, ko dobite gripo in vsaj 24 ur po premagovanju simptomov bolezni, ostani doma. Takoj, ko začnete počutiti simptome bolezni, si svoje kolege izpostavite tveganju za pojav gripe. Poleg tega boste hitreje opomogli, če se boste sprostili doma.

6Kaj je najboljše zdravilo za gripo?

Kot taka ne obstaja zdravilo za gripo, vendar obstaja veliko načinov za premagovanje simptomov bolezni.

Protivirusna zdravila lahko skrajšajo obdobje bolezni, če se jemlje takoj, ko se pojavijo prvi simptomi. Najbolj učinkovita so v prvih 48 urah po pojavu simptomov, vendar pa lahko tudi preprečijo hude bolezni, če jih jemljejo pozneje kot 48 ur. Zdravila na hladni in gripi brez recepta lahko zmanjšajo zvišano telesno temperaturo in lajšajo bolečino. Vendar, ne pozabite: zdravniki ne verjamejo več v potrebo po nizki temperaturi. Izjema so majhni otroci in starejši, pa tudi ljudje s srčnimi ali pljučnimi boleznimi. Temperatura pomaga organizmu boriti proti okužbi z zaviranjem rasti virusov ali bakterij in aktiviranjem imunskega sistema.

Anti-nosni pripomočki lahko pomagajo olajšati dihanje z zmanjšanjem vnetnih sluznic v nosu. Pršilo za solno slanino lahko pomaga tudi pri olajšanju dihanja. Expectorants niso zelo učinkoviti. Za blag kašelj, primernejši vodni in sadni sokovi.

POMEMBNO! Otroci ne smejo jemati aspirina zaradi tveganja Reyeovega sindroma, nevarne bolezni jeter. Zdravila proti kašlju in mrazu ne smete dajati otrokom, mlajšim od štirih let, brez zdravniškega priporočila.

Najpomembnejše je, da pijete čimveč tekočine, da odstranite dehidracijo. To vas bo zaščitilo pred drugo okužbo v telesu. Izogibajte se pijačam, kot so kava, čaj in kofeinska kola. Ti dehidrirajo vaše telo. Kar se tiče hrane, se popolnoma zanesti na vaš apetit. Toda tudi če nimate apetita, še vedno poskušajte prisiliti, da jedo nekaj preprostih živil, kot so beli riž ali piščančja juha.

7. Kako deluje zdravilo za zdravilo proti gripi, ki ga je predpisal zdravnik?

Predpisana protivirusna zdravila (npr. Tamiflu in Relenza) so bila ustvarjena za skrajšanje obdobja bolezni. Pomagajo pri lajšanju simptomov gripe in lahko podaljšajo obdobje okrevanja do nekaj dni.

Protivirusna zdravila so najučinkovitejša, če jih jemljejo v 48 urah po pojavu prvih simptomov. Vendar klinične študije kažejo, da lahko droge še vedno koristijo, tudi če jih jemlje pozneje.

Zdravniki ne priporočajo uporabe protivirusnih zdravil za preprečevanje gripe, tudi za ljudi, ki jim grozi, da bi okužili z virusom virusa gripe. Namesto tega je bolje biti pozoren, upoštevati preventivne ukrepe in jemati protivirusna zdravila šele po pojavu prvih znakov bolezni.

8. Ali naj uporabljam antibiotike?

Antibiotiki ne bodo pozdravili gripe. Ubijajo bakterije, vendar niso učinkoviti proti virusom, vključno z virusi gripe in mraza.

Vendar lahko gripa oslabi imunski sistem in telo bo ranljivo za bakterijske okužbe. Če začnete opomniti od gripe in potem nenadoma postanete slabše, imate morda bakterijsko okužbo. Potrebno je takoj posvetovati z zdravnikom. Morda boste potrebovali tečaj antibiotičnega zdravljenja.

9. Kdaj naj najdem zdravnika?

Spodnji simptomi so znaki, da se je gripa morda spremenila v pljučnico. Obvestite svojega zdravnika, če opazite enega od naslednjih simptomov:

  • težko dihanje
  • konstantna visoka temperatura
  • bruhanje ali nezmožnost jesti
  • boleče požiranje
  • vztrajen kašelj
  • stalna nazalna kongestija in glavoboli

10. Če imam alergije, ali to pomeni visoko verjetnost, da bi prišlo do gripe?

Ne, alergije ne naredijo osebe bolj dovzetne za gripo. Ampak ljudje z astmo, najverjetneje, bo bolezen zelo težko. Otroci do 6 mesecev, nosečnice, starejši, osebe z oslabljenim imunskim sistemom, diabetes, pljučna bolezen, nevrološke bolezni in bolezni srca imajo tudi gripo.

Oglejte si video: () Pahor - Denisova vprašanja 10.12.2007

Pustite Komentar