Vse, kar morate vedeti o bronhitisu

KOPB - To je bolezen pljuč, pri kateri je dihanje težko. To je posledica negativnega učinka na pljuča že več let, kot je kajenje.

Kaj je kronična obstruktivna pljučna bolezen ali KOPB?

KOPB pogosto združuje dve bolezni: kronično bronhitis in emfizem.

Pri kroničnem bronhitisu so bronhi vneto (cevni organi, ki prenašajo zrak v pljuča), zato se sluz zbira v bronhih, ki zapolnjuje in zožuje svoj lumen, zaradi česar je težko vdihniti in izdihniti.

Kadar emfizem spremeni strukturo pljučnega tkiva. Pri zdravih osebah so pljuča sestavljena iz majhnih zračnih vrečk, ki izgledajo kot majhni baloni. Ko vdihnete, vstopijo zrak in pljučne vrečke, med izhlapevanjem zraka izgine iz pljuč in se zmanjšajo pljučne vrečke. In ko so emfizem, pljučne vrečke izgubijo elastičnost. Dobijo manjše količine zraka, zaradi česar oseba čuti pomanjkanje zraka.

KOPB sčasoma napreduje. Ne morete popraviti poškodbe pljuč, ki je že prišlo, vendar lahko preprečite nadaljnjo škodo in se počutite bolje.

Kateri so vzroki za KOPB?

Skoraj vedno je vzrok za KOPB kajenje. Kadar se tobačni dim vdihuje dlje časa, se dihalne poti razdražijo in uničijo vlakna, ki so odgovorna za elastičnost pljuč.

Poleg tega imate tveganje za vdihavanje dolgo časa hlapov kemikalij, prahu ali drugih snovi, ki onesnažujejo zrak. Pasivno kajenje tudi poškoduje pljuča.

Za razvoj simptomov KOPB običajno traja več let rednih poškodb pljuč, zato se največkrat pojavlja KOPB pri ljudeh, starejših od 60 let.

Če ste imeli v otroštvu pogoste in hude pljučne infekcije, ste bolj nagnjeni k COPD. Redko obstajajo ljudje, ki so že razvili emfizem v 30-40 letih. Najverjetneje imajo dedno predispozicijo zaradi pomanjkanja alfa-1-antitripsina.

Kakšni so simptomi?

Pri KOPB so opaženi naslednji znaki:

  • dolgotrajni (kronični) kašelj;
  • sputum, ki kašlja;
  • kratko sapo, ki se povečuje s fizičnim naporom.

Ker se KOPB poslabša, se lahko pojavijo tudi kratko sapo z malo napora, na primer pri dajanju oblačil ali pri pripravi hrane.Vse bolj težko je jesti ali se premika, potrebuje več energije za inhalacijo in izdihovanje. Ljudje pogosto izgubijo težo in postanejo šibkejši.

Od časa do časa se lahko vaši simptomi nenadoma in dramatično povečajo in se vaše splošno stanje poslabša. Ta pojav se imenuje poslabšanje COPD. Resnost eksacerbacij se lahko giblje od zmerne do življenjsko nevarne. Dlje, ko trpijo zaradi KOPB, je lahko resnejše poslabšanje.

Kako diagnosticirati KOPB?

Za opredelitev KOPB mora zdravnik:

  • pregledati in poslušati pljuča;
  • postavljajte vprašanja o vaši bolezni in vprašajte, če kadite ali ste bili izpostavljeni onesnaževalcem zraka in poškodujete pljuča;
  • opraviti teste dihanja, vključno s spirometrijo, za vrednotenje delovanja pljuč;
  • Rentgen na pljučih in drugih testih za izključitev drugih vzrokov, ki lahko povzročijo podobne simptome.

Če sumite, da imate morda KOPB, ga je treba čim prej preveriti. Pravočasno diagnozo vam bo pomagalo upočasniti poškodbe pljuč.

Kako zdraviti?

Najboljši način za upočasnitev KOPB je prenehanje kajenja.To je najpomembnejša stvar, ki jo lahko storite. Nikoli ni prepozno, da bi prenehali s kajenjem. Ne glede na to, kako dolgo ste že kadili ali kako hudo je KOPB, prenehanje kajenja pomaga preprečiti poškodbo pljuč.

Vaš zdravnik bo predpisal zdravila, ki bodo zmanjšali simptome in vam pomagali, da se počutite bolje.

  • Droge, ki bodo olajšale dihanje. Večina jih je inhalator, to pomeni, da pridejo neposredno v pljuča. Če vam je predpisan inhalator, je izredno pomembno, da ga uporabite strogo v skladu z navodili zdravnika. Najsodobnejši tip inhalatorja - nebulizer. Ugotovite, kateri boste potrebovali tukaj.
  • Program medicinske rehabilitacije bolnikov s KOPB vam bo pomagal, da se naučite, kako se spopasti s to boleznijo. Strokovni svetovalci vas bodo naučili pravilnega dihanja, izdelovanja najprimernejše prehrane in gimnastike.
  • Postopoma boste morali uporabljati bolj ali manj stalno uporabo kisikove terapije.

Ljudje s KOPB imajo večjo verjetnost, da dobijo pljučne okužbe, zato morate vsako leto dobiti cepivo proti gripi. Prav tako morate biti cepljeni proti pnevmokoku, ki bo pomagal ali ne bo postal bolan s pljučnico ali pa ga čim bolj premakniti.

Kako ohraniti aktiven življenjski slog s KOPB?

Doma, lahko storite veliko, da vaše zdravje čim višje:

  • Izogibajte se predmetom, ki poškodujejo pljuča, kot so tobačni dim in onesnaževala zraka.
  • uporabite čistilec zraka doma;
  • Redno vadite, da se držite;
  • jesti prav, da ohrani moč. Če izgubite težo, se posvetujte s svojim zdravnikom ali dietetikom o tem, kako najbolje doseči potrebno število kalorij.

Kako se obnašate med poslabšanjem?

Ker se KOPB napreduje, se lahko pojavijo poslabšanja, v katerih se resnost simptom hitro poveča in splošno stanje poslabša. Pomembno je vedeti, kaj storiti v takih primerih. Vaš zdravnik lahko razloži načrt ukrepov in predpiše zdravila, ki vam bodo pomagali dihati med poslabšanjem. Ampak, če imate hude napade, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom ali celo s hitrostjo.

Preprečevanje depresije in tesnobe

Zavedanje, da imate bolezen, ki sčasoma napreduje, je lahko zelo težka težava. Mnogi ljudje včasih postanejo depresivni, izgubijo upanje.Tudi težave z dihanjem so zaskrbljujoče. Če se ti občutki zgodijo redno, obvestite svojega zdravnika. Specialistični nasveti, zdravila in skupinske seje vam bodo pomagali pri soočanju z anksioznostjo.

Oglejte si video: Moja filozofija za srečno življenje. Sam Berns. TEDxMidAtlantic

Pustite Komentar