Hladilni električni stol

Pred tem smo omenili miostimulyatory. Podrobneje odgovorimo na vprašanje, zakaj ni potrebno uporabljati električne stimulacije mišic za hujšanje?

Alexander Tushkin / Zdravstvene informacije

Miostimulatorji ali električni mišični stimulatorji so izumili v 40. letih prejšnjega stoletja. Uporabili so jih za usposabljanje ozke skupine strokovnjakov - astronavtov in tehtnic. Poleg tega je Sovjetska zveza, ki je tekmovala z zahodom v vesolju in na športnih platformah, postavila tone za raziskave.

V vesolju miostimulatorji naj bi imeli kompenzacijsko vlogo, saj po mnenju sovjetskih znanstvenikov astronavt ne bi doživel naravnih napetosti, ki mu jih daje zemeljska težnost, pod težkimi pogoji. Zato je treba mišice usposobiti, v nasprotnem primeru bodo atrofirajo. Ampak kako to storiti? Z brezplačnimi utežmi (dumbbells in mrene) v orbiti, da bi se udeležili preprosto ne dela. Tu miostimulyatory in koristno.

Težka dvigala so uporabili električno stimulacijo mišic, da bi se spustili iz platoja, ko so se med več treningi zagozdili v njihovem napredovanju. Tako so morali športniki potiskati svoje mišice z električnim bičem.

Kot rezultat, je ZSSR poslal prvega človeka v vesolje in sovjetski trosilci dolgo časa so osvojili nagrade na olimpijskih igrah. Miostimulatorji so se postopoma preselili na sosednja medicinska področja, kjer so rešili več kot tisoč življenj: v kardiohirurgiji so spodbujevalniki in v oživljanju defibrilatorji. Nato smo začeli uporabljati električno stimulacijo mišic za obnavljanje stegnenih bolnikov. To je privržence zdravstvene industrije spodbudilo k ustvarjanju miostimulyatorov zaradi izgube teže.

Kako miostimulatorji delujejo?

Generator proizvaja električni tok in jih pošilja elektrodam, ki se dotikajo človeškega telesa. Na kontaktni točki je koža mazana s prevodnim gelom. Elektrode vodijo tok v mišice, običajno trebuh, stegna, hrbet in okončine. Električni impulz povzroča vzbujanje mišic in njegovo kasnejšo krčenje.

Kakšna je razlika med tradicionalno vadbo in miostimulacijo?

Električna stimulacija se v bistvu ne razlikuje od naravnega vzbujanja mišice, le impulz ne nastajajo v možganih, temveč tudi naprava-miostimulator.Poleg tega je za ljudi s posebnimi potrebami po težkih operacijah in boleznih srca in ožilja ta naprava lahko veliko učinkovitejša od tradicionalnih aerobnih vaj ("Journal of rehabilitacijska medicina", 2008, št. 3, Časopis za rehabilitacijsko medicino).

Ali so vaje varne z miostimulatorji za vaše mišice?

Miostimulanti ne vplivajo negativno na mišice. Britanski znanstveniki iz Univerze v Wolverhamptonu so spodbudili mišice mišic kolena pri 9 osebah, nato pa izmerili moč mišic, hitrost njenega okrevanja in raven izločanja kreatin-kinaze. Izkazalo se je, da ni razlik med tekom in miostimulatorjem. (European Journal of Applied Physiology, 1996, št. 7, Evropski časopis za uporabno fiziologijo in poklicno fiziologijo).

In zdaj tradicionalna muha v mazilu

Domači električni stimulatorji - pasovi ali "metulji" - nimajo tega učinka zaradi pomanjkljivosti v konstrukciji in nizke moči. Proizvajalci gospodinjskih aparatov enostavno niso mogli dobiti dovoljenja za prodajo, zato jih morajo upravljati z dvema baterijama za prste. Električni stimulansi ne zagotavljajo niti najmanjše stopnje intenzivnosti, zaradi česar so popolnoma neuporabni pri težki nalogi pri izgubi teže.

Strokovne naprave lahko ustvarjajo tok 100 mA, kar je nevarna za ljudi. Zato se takšni postopki izvajajo le pod nadzorom zdravnika. Domači mišični stimulatorji ustvarjajo le 20-30 mA. Profesionalne naprave uporabljajo tokovni ojačevalnik transformatorja, da dosežejo zahtevano raven toka in njegovo obliko; gospodinjski aparati načeloma ne zagotavljajo takšne možnosti.

Vendar pa bo napetost dveh baterij in vztrajnosti dovolj, da povzroči nepopravljivo škodo za zdravo telo. Elektrostimulator je ponavadi nadgrajen na najbolj problematičnem področju - trebuhu, kjer se nahajajo ranljivi človeški organi. Ženske, ki so bile aktivno »angažirane« s pomočjo elektrostimulatornih pasov, so poročale o razrahljanju blata, težavah z menstrualnim ciklusom in celo o razdraževanju jajčnika ali njene ciste. V najboljšem primeru se je končalo z draženjem kože na mestu dotika elektrod.

Torej nosljivi mišični stimulatorji - "metulji" ali pasovi - izguba denarja in njihovo zdravje. Miostimulanti za hujšanje so v bolnišnicah in stanejo resen denar. In preprosto je treba zamenjati oglase za "TV-trgovine na kavču", ki vam ponujajo "leno izgubo teže" za nekaj tisoč rubljev.

Oglejte si video: Kuharski slovar v urduju - skupne urduške besede

Pustite Komentar