Zakaj so tvoje roke otrle?

Izguba sposobnosti gibanja je zastrašujoča. Zato, ko se roka ali noga prestrašijo čez noč, se mnogi prestrašijo, ne, ne, vendar vsaj za trenutek utripa misel - "če je za dobro"? Toda tu ste raztegnili roko in se znova počutili čudovito. Lahko pozabiš na jutranji strah ... do jutri zjutraj.

Torej, zakaj so vse enake neumne roke? Za to je lahko več razlogov:

  1. Roke lahko postanejo otrplosti in zaradi napačnega položaja vratu v sanjah, na primer, če je vzglavnik prenizek ali, nasprotno, previsok. Iz napačnega položaja vratu so mišice zategnjene, ščitijo posodo in ne dopuščajo, da se prehaja v tkivo dovolj krvi. Problem je mogoče rešiti samo eksperimentalno, postopoma spuščajte blazino, dokler se roki ne ustavijo. Morda je potrebno popolnoma spremeniti vzglavnik. Potem vam bo lažje najti udoben položaj.

  2. Še en razlog za otrplost roka moških, ki se imenuje "prvi poročni noči sindrom", je povezan tudi s položajem glave. Dekleti pogosto zaspijo na rami svojih partnerjev, ne da bi mislili, da je glava zelo težka. Kot rezultat - prekrivanje arterije in omedle roke mladenič zjutraj.

  3. Mišični krči imenovane skalenus (lat. "Lestev"). Scalenus, na drugačen način, scalenska mišica, se nahaja med prvim rebrom in dvema ali tremi spodnjim vratnim vretencem. Med scalensko mišico in rebrom je luknja, skozi katero poteka subklavska arterija. V tej arteriji krvni obtok preide v roko. S cervikalno osteohondrozo, scalen mišični krči. Ta krči prekriva arterijo. Krvni pretok je moten, roka pa se otrne. Ta pojav se imenuje skalo navzea ali sindrom prednjega scalenskega mišičja.

Znanstvena otrplost rok se imenuje parestezija. Vzroki parestezije so lahko številni, nekateri pa smo opisali zgoraj. Ampak, če se lahko obrnete na ročnega terapevta s sindromom prednje scalenske mišice in pravilno izbrana vzglavnik bo rešil številne težave z nočno izgubo občutljivosti na roko, potem pa je včasih otrplost lahko znak za opozorilo.

  1. Zlasti lahko kaže na prisotnost krvnega strdka v arteriji. Če odrevenelost ne traja več kot uro, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, v nasprotnem primeru je lahko posledica nepopravljiva škoda na tkivih roke.

  2. In otrplost lahko govorimo o karpalnem ali sindromu tunela.Srednji živec skozi naše zapestje prsti prsti. Kanal, skozi katerega gre, je zelo ozek. Če zapestje naleti na veliko obremenitev (na primer, ko delate neprekinjeno na osebnem računalniku), se ta kanal zoži in zatiče živec. Posledice so otrplost in bolečina v zapestju (podrobnosti o sindromu karpalnega in drugih pisarniških bolezni v programu programa "Živeti zdravo"). Le zdravnik lahko zdravi karpalni sindrom.

Pustite Komentar