Faktorji tveganja za senilno demenco

Alzheimerjeva bolezen je postopno poslab┼íanje spomina in govora, zaradi ─Źesar oseba s─Źasoma ne more storiti brez zunanje pomo─Źi. Kateri dejavniki tveganja vplivajo na razvoj te bolezni?

To je nevrološka bolezen, ena od najpogostejših oblik demence (demence) se lahko razvije pod vplivom naslednjih dejavnikov.

1. napredno starost

Eden glavnih dejavnikov tveganja za Alzheimerjevo bolezen je starost. V starostni skupini od 71 do 79 let je pri Alzheimerjevi bolezni pri starostni skupini od 80 do 89 let starosti 2,3% bolnikov - 18% in pri starosti 90 let - 29,7%.

Po nekaterih ocenah Alzheimerjeva bolezen prizadene polovico ljudi, starejših od 85 let.

2. ┼Żenski spol

┼Żenske imajo ve─Źje tveganje za nastanek Alzheimerjeve bolezni kot mo┼íki. To je posledica dejstva, da ┼żenske ┼żivijo dlje in se bolezen razvije v starosti in starosti.

┼áe en razlog lahko imenujemo pojav menopavze in zmanj┼íanje koli─Źine estrogena v ┼żenskem telesu.

3. Alzheimerjeva bolezen v naslednjem sorodstvu

Menijo, da se Alzheimerjeva bolezen razvija pod vplivom genetskih dejavnikov in dolo─Źenega na─Źina ┼żivljenja.Torej, ─Źe je najbli┼żji dru┼żini Alzheimerjeve bolezni, obstaja tveganje, da bo bolezen podedovala oseba.

4. Kajenje

Glede na sodobne podatke, kajenje pove─Źa tveganje za Alzheimerjevo boleznijo 2-krat. Razlog za ta pojav je dejstvo, da kajenje negativno vpliva na kardiovaskularni sistem in povzro─Źi po┼íkodbe celic zaradi oksidacije, kar je opaziti pri Alzheimerjevi bolezni.

5. Diabetes

Diabetes tipa 2 pove─Źuje tveganje za nastanek Alzheimerjeve bolezni za 2-krat. V skladu z nekaterimi ┼ítudijami je vi┼íja raven sladkorja v krvi, ve─Źja je nevarnost demence. Razlog za ta vzorec ┼íe ni bil natan─Źno dolo─Źen.

6. Debelost

Debelost se obi─Źajno zdru┼żi z diabetesom mellitusom, zvi┼íanim krvnim tlakom in kardiovaskularnimi boleznimi. Vse te bolezni so povezane z Alzheimerjevo boleznijo.

Poleg tega je eden od predhodnikov Alzheimerjeve bolezni lahko vzro─Źna izguba te┼że, ki se za─Źne 6-10 let pred pojavom simptomov.

7. Poškodba glave

Glede na veliko ┼ítudijo, v kateri so sodelovali veterani iz druge svetovne vojne, ve─Źja je po┼íkodba glave, ve─Źja je nevarnost za nastanek bolezni.

Znanstveniki verjamejo, da je razvoj Alzheimerjeve bolezni po poškodbi glave posledica omedlevanja, ki se pojavi nekaj let po poškodbi.

8. Nizka stopnja izobrazbe

Ni┼żja stopnja izobrazbe, ve─Źja je tveganje za nastanek Alzheimerjeve bolezni.

Znanstveniki verjamejo, da se v u─Źnem procesu med nevroni mo┼żganskih kompleksnih povezav oblikujejo in se tako izognejo zmanj┼íanju inteligence in odzivanju na stres.

9. Neuravnote┼żena prehrana

Tveganje za razvoj Alzheimerjeve bolezni se pove─Źa s porabo ma┼í─Źobnih ┼żivil in neuravnote┼żeno prehrano. Da bi zmanj┼íali to tveganje, je treba jesti ┼żivila, bogata z vitamini skupine B, vitamini E in C ter zapletenimi ogljikovimi hidrati.

10. Pomanjkanje vadbe

Po podatkih iz leta 2006 redna fizi─Źna aktivnost pri ljudeh nad 65 let zmanj┼íuje tveganje za demenco za 40%.

Fizi─Źna aktivnost naj traja vsaj 15 minut na dan in vsaj 3 dni na teden.

Treba je opozoriti, da telesna aktivnost zmanj┼íuje tudi nevarnost debelosti in bolezni srca in o┼żilja.

11. Nezadostna duševna aktivnost

Tako kot fizi─Źna aktivnost vzgaja telo, du┼íevna aktivnost tra┼żi mo┼żgane.

Po raziskavah, obiski muzejev, branje ─Źasopisov in kri┼żanke ustvarjajo zmanj┼íanje tveganja za razvoj Alzheimerjeve bolezni za 47%.

12. Socialna izolacija

Eden od dejavnikov pri razvoju demence je nizka socialna aktivnost.

Po podatkih iz leta 2007 se tveganje za nastanek Alzheimerjeve bolezni zvi┼ía tudi, ─Źe ima oseba blizu ljudi, vendar se po─Źuti osamljeno, tj. do┼żivlja ─Źustveno izolacijo.

Pustite Komentar