Pet mitov o srčnem ritmu

V večini primerov ne opazimo neprekinjenega dela našega srca, kar pomeni okoli 100.000 utripov na dan, kar je okoli 37 milijonov letno ali 3 milijarde utripov v celotnem življenju posameznika. Vendar se v nekaterih primerih srce čuti.

Včasih lahko impulz pospeši, nato pa se bo oseba počutila močno ali hitro srčni utrip, preskakovanje utripov. Če ste že opazili takšne kršitve, ste verjetno spraševali, ali je to običajno.

Upoštevajte pet najpogostejših napačnih predstav o srcu.

Mit # 1: Neuspeh srčnega utripa pomeni srčni napad.

Neuspeh srca ne pomeni srčnega napada. Vsak od nas bo po opazovanju sam zapisal periodične preskuse srčnega utripa ali "ekstra" utripov. Takšni občutki (razen če jih spremljajo bolečine v prsih ali težko dihanje) le redko govorijo o razvoju srčnega napada. Če se pojavi občutek pretrganega srčnega utripa ali njegovega pospešenega dela ali se prepogosto zgodi, in tudi če ritem spominja na flutter, se lahko predlaga motnja srčnega ritma (aritmija).

Po mnenju zdravnika in profesorja medicinskega inštituta na Univerzi Johns Hopkins v Baltimoru so aritmije v večini primerov benigne. Vendar pa to ne pomeni, da se prekinitve srčnega utripa ne upoštevajo. Pri nekaterih aritmijah se poveča tveganje kapi, srčnega popuščanja in nenadne smrti. Zato se morate vedno posvetovati z zdravnikom, če se pojavijo motnje srčnega ritma (zlasti nove ali pogosto pojavljajo), čeprav jih ne spremljajo drugi simptomi.

Aritmije lahko prizadenejo zgornje dele srca (atrijo) ali, bolj nevarno, spodnje komore (komore). Običajno se atrijska aritmija, atrijska fibrilacija (AF), izrazi v kaotično kontrakcijo atrijev, kar povečuje verjetnost razvoja srčnega napada.

AF pogosto povzroči pospešitev srčnega ritma, vendar se lahko tudi pojavi kot upočasnitev pulza ali sploh ne vpliva na srčni utrip. Za diagnosticiranje atrijske aritmije se uporablja EKG.

Mit številka 2: Povečanje impulza govori o stresu

Včasih pod stresom, celo v mirovanju, srčni utrip lahko doseže več kot 100 utripov na minuto. To stanje se imenuje tahikardija.Vendar pa se srce lahko hitreje premaga pri kadilcu, ljubitelju kave in tudi na ozadju dehidracije, vročine, anemije ali bolezni ščitnice.

Če se tahikardija v mirovanju brez očitnih razlogov posvetuje s svojim zdravnikom. In tudi če srčni utrip (HR) ustreza zgornji meji norme, morate razmišljati o svojem srcu.

Najpogosteje tahikardija povzroča motnje srčnega ritma. Včasih s tahikardijo lahko hitrost pulza doseže do 200 utripov na minuto, kar spremljajo kratka sapa, bolečine v prsih, omotica in izguba zavesti.

Če dolgo časa srčni utrip pri miru ostane na 130 utripov na minuto in višje, se zmanjša kontraktibilnost srčne mišice. Če pa srčni utrip ostane pod nadzorom, se normalno krčenje obnovi. Včasih je dovolj, da vzamete zdravilo ali postopke za električno stimulacijo srca. Nekateri bolniki bodo potrebovali usmerjeno uničenje majhnih delcev srčnega tkiva, v katerem izvira aritmija, da bi rešili ta problem.

Mit številka 3: srčni utrip pri počitku pri zdravi osebi mora biti od 60 do 100 utripov na minuto

Dejansko je to normalna srčna frekvenca za odraslega.Ampak, če je pulz vedno na zgornji meji norme, zakaj se pojavi verjetnost resnih težav s srcem?

Visok srčni utrip pri počitku, tudi če je to normalno, kaže na povečano tveganje za nastanek koronarne srčne bolezni, srčnega napada ali nenadne smrti.

Če se srčna frekvenca pri mirovanju poveča za vsaj eno desetino, se tveganje smrti zaradi srčnega infarkta takoj poveča za 18% pri ženskah in za 10% pri moških. Če srčni utrip v mirovanju presega 80 utripov na minuto, je morda celo dolgotrajen z razvojem debelosti ali težav s srcem (znanstveniki še niso prišli do skupnega mnenja o tej temi). Tveganje za srčno bolezen se poveča s debelostjo in pri bolnikih s sladkorno boleznijo.

Torej, kakšna je srčna frekvenca v mirovanju visoko? To vprašanje nima natančnega odgovora. Vendar se večina zdravnikov strinja, da če srčni utrip počiva ustreza zgornji meji norme, je človeško stanje daleč od idealnega. Patološki impulz 90 ali več utripov na minuto se šteje za patološko in potencialno nevarno.

Če želite odmerek izmeriti v mirovanju, pritisnite indekse in sredinske prste na notranjo površino podlakti, tik pod palcem.Po ujetju srčnega utripa, štetje udarcev v 1 minuto ali 30 sekund in pomnožite z 2. Za zanesljivost rezultatov najprej sedite tiho 10 minut.

Mit številka 4: Slow pulse - znak bolnega srca

Ljudje pogosto mislijo, da če se njihovo srce premaga počasi v mirovanju, potem najverjetneje lahko kmalu zaustavi. Dejansko je ravno nasprotno.

Srce nastane z mišičnimi tkivi in, kot vsaka mišica, mora biti usposobljeno. Višja je vaja, bolj učinkovita so naročila srčne mišice in manj krvavitev srca, da bi krvjo skozi telo. Tako je lahko pri osebi z močnim in zdravim srcem hitrost pulza v mirovanju manjša od 60 utripov na minuto. Ta bolezen se imenuje tudi bradikardija.

Počasen srčni utrip v odsotnosti drugih simptomov, zlasti pri mladih, ni vzrok za zaskrbljenost.

Vendar pa je pri starejših ljudeh bradikardija resen simptom bolezni srca. Upočasnitev srčnega utripa povzročajo nekatera kardiološka zdravila, vključno z zaviralci beta. Simptomi bradikardije vključujejo utrujenost, omotico in izgubo zavesti.

Mit # 5: Z normalnim impulzom mora biti krvni tlak normalni.

Med srčnim utripom (merjeno v utripih na minuto) in krvnim tlakom (merjeno v milimetrih živega srebra) ni jasne povezave.

Z normalnim impulzom v mirovanju se lahko krvni tlak poveča. Pri nekaterih bolnikih z okvarjenim srčnim ritmom se krvni tlak ne spremeni.

Močna napetost vodi do močnega povečanja srčnega utripa, a le rahlo povečuje krvni tlak.

Kaj je mogoče zaključiti? Pulz in tlak sta različni kazalci. Edini način, kako ugotoviti krvni tlak, je merjenje s tonometerom.

Oglejte si video: Vilice namesto nožev

Pustite Komentar