Kako skrbeti za kožo spomladi

Zgodnja pomlad ni čas za našo kožo. Izčrpana jo je zimska mraz, vetrovi in ​​avitaminoza, in hočem, da postane sveža, voljna in napeta. Kaj storiti?

Zimsko trpljenje

Pozimi se naše telo trudi, da bo toplo, zato prekriva krvne žile blizu površine telesa. Zaradi tega se krvna oskrba in prehrana kože poslabšajo, postane bleda, letargična in suha, nato pa se začne odlepiti. Obraz najbolj trpi zaradi zmrzali - vedno je odprt, poleg tega je obraz bolj občutljiv na hladno kot na toploto. V povprečju od 6 do 23 hladnih receptorjev in le 3 toplotnih receptorjev pade na en kvadratni centimeter kože obraza.

Za kožo je ne samo mraz škodljiva, ampak tudi nenadne spremembe temperature, ko gremo iz tople sobe na ulico ali obratno. V regijah, za katere so značilni ostri temperaturni nihanji, pri ženskah, starih 20-29 let, je stopnja kožnega venenja višja kot pri ženskah v srednjem območju iste starosti.

Kaj storiti

  • Uporabljajte negovalne kreme in maske.
  • Uporabljajte zaščitne kreme, ki zaščitijo obraz pred škodljivimi vremenskimi dejavniki.
  • Te kreme so narejene na maščobni osnovi, vendar še vedno vsebujejo nekaj vode. Voda na prostem izhlapi, kar povzroči, da se koža izsuši in lupi. Zato je treba zaščitne kreme uporabiti vsaj 15 minut pred odhodom zunaj, ter vlažilne in tonalne kreme, ki vsebujejo vodo - najpozneje eno uro.
  • In ne pozabite - nobena zunanja pravna sredstva ne nadomeščajo prehranskih pomanjkljivosti. Poskusite jesti več vitaminov, še posebej C (boke in peteršilj), A (korenje in rumeno sadje, zelena solata, zelje, jetra, jajčni rumenjak) in PP (arašidi, jetra, gobe, meso in perutnina, ajda in polnozrnat kruh).

Spoznaj sonce

Pomladna koža je še posebej občutljiva na ultravijolično, zato je enostavno zažganje, zato je strojenje treba začeti z majhnimi odmerki in postopoma povečevati. Ne pozabite, da je tan star, pri ljudeh, starejših od 25-26 let, povzroča suho kožo in gube ter preveč pekočih pikčastih madežev. Iz stalne izpostavljenosti soncu se stratum roževina kože zgosti, postane groba in izgleda dolgočasno in grobo.

Za polno zdravo, je dovolj, da pogosteje obiščete na prostem. Spomladi koža obraza tudi v senci prejme zadostno količino UV-svetlobe.

Zmehčaj pete

Pogosto zapostavljamo, kaj ni vidno, zato pozimi komolci, kolena, pete in prsti ostanejo brez skrbi. Koža na njih grozi in se posuši, vendar mehčanje ni težko, tudi doma.

  • Eden najpreprostejših vlažilnikov je vazelin. To kožo popolnoma zmehča. Če ponoči temeljito podmažemo očesno stopalo z želatino in spiramo v bombažne nogavice, se bo koža opazno zmehčala zjutraj. Enako stiskanje lahko naredimo na komolcih. Ljudje, ki ne želijo spati v nogavicah, se lahko pred jutranjo vadbo zameglijo z železom, treniranjem ali tekom.
  • Pred uporabo matiranega mlečka ali maščobne smetane na utrjenih stopalih se priporoča, da se v vroči kopeli pari, nato pa jih nabere s plavim kamenjem ali posebnim žlezom. Na koncu kožo obdelamo s pilingom, ki ga umijemo s toplo vodo brez mila.
  • Popolnoma zmehča ostružke stopal iz najbolj običajnega mila za pranje perila. Doda se v bazenu vode in stavi noge tam 25-35 minut.
  • Če vaše roke potrebujejo tudi nujno mehčanje, jo razprostrite z želatinim oljem in njimi. Ta postopek je primeren za združevanje z umazanimi deli okoli hiše ali na vrtu. Na mast z rokami nosite bombažne rokavice in primerne velikosti na gumi.
  • Če je treba pete odebeliti, posodite s 3% vodikovim peroksidom.Recept: 2 skodelice vode in 2 skodelice 3% vodikovega peroksida. To kopel trikrat tedensko v trajanju 10 minut in tvoje petice bodo postale veliko lažje.

Spanje doma

Ne glede na postopek za izboljšanje kože, nismo zasnovali, najprej moramo odstraniti plast mrtvih celic - piling. Tako bo koža postala čistejša in sveža, hrana pa bo delovala bolje in krema za sončenje bo gladka in odstranjevanje las bo lažje in varnejše.

Peeling je enostavno narediti doma - trgovine so polne posebnih orodij. Za mehansko čiščenje obraza se uporabljajo grmičevje: gel, smetana ali olje, na katerega se dodajajo piling delci - sesekljani oreščki, sadno drevje in suhe lupine, kavni razlogi ali mleto kavo, ovsena kaša in pšenični otrobi, sol ali rjavi sladkor. Toda za ljudi z občutljivo kožo je bolje uporabljati grmišča z umetnimi delci. Imajo pravilno sferično obliko, tako da ne bodo praske kože, za razliko od, na primer, iz zdrobljene lupine. Za nekatere ljudi je tudi sladkor preveč grob sredstvo.

Piling se opravi ne več kot 1-2 krat na teden, tudi z mastno kožo. Čezmerno piling spodbuja lojnice in koža postane še bolj raztegnjena.Suha koža se enkrat tedensko zdravi s pilingom in za alergije in mozoljce je bolje, da se popolnoma izognemo temu postopku.

Za tiste, ki niso pokazali mehanskega čiščenja obraza, strokovnjaki priporočajo kemično, v kateri se mrtve celice stratumske roge ne strgajo, ampak se raztopijo. Kemična čistilna sredstva vsebujejo posebne encime ali alfa in beta hidroksi kisline. Če menite, da potrebujete nekakšen mehanski učinek, potem za pranje uporabite mehko okovje. Piling kislin z visoko koncentracijo snovi zahteva strokovno usposobljenost, drugače lahko poškodujete kožo, zato tega ne storite sami. In v vsakem primeru ne stiskajte aken in aken - takšen postopek mora opraviti specialist.

Ne lupite na isti dan, ko nameravate nanesti kreme za sončenje na kožo ali odstraniti lase z voskom ali kemikalijami. Bolje je to storiti pred spanjem, tako da se lahko koža kasneje sprostijo dobro ali po vroči kopeli, ko je koža pare, z odprtimi pore. Gibanje hkrati mora biti lahka in nežna. Po čiščenju pa uporabite vlažilno kožo.

Recepti za lepo kožo

Za čiščenje, toniranje in vlaženje kože dvakrat na dan vsak dan in enkrat tedensko za parjenje z masko ali brez njega - to je recept za sveže obraze spomladi.

Za čiščenje morate izbrati najlažji izdelek, primeren za vaš tip kože. Enako velja za izbiro maske. Pomembno je vedeti, kateri rezultat dosežete - zožite pore, zmanjšajte vsebnost maščob ali vlažite. Sredstva za nego kože se lahko pripravijo iz improviziranih sredstev.

Piling za telo

Rjavi sladkor - oljčno olje - ingver. Zmešajte dve skodelici rjavega sladkorja z eno skodelico oljčnega olja in majhno količino mletega ingverja. Potegnite vse v homogeno maso. Celotno telo odnesite v krožne gibe, pri čemer posebno pozornost namenite komolci, peti in koleni. Izperite piling z vašim najljubšim detergentom in raztegnite telo z brisačo. Rezultat: koža postane mehkejša, bolj elastična in manj suha.

Kopalna noga

Mleko - dragi. V posodo nalijte dve skodelici mleka in skodelico medu. V to mešanico potopite noge in ga nanesite v kožo, nežno masirajte. Rezultat: mehka koža brez trde površine. Ta kombinacija mleka in medu se lahko uporablja za komolce in roke, in jo celo opere.Mešamo z mlačno vodo.

Maske za obraz

Jajca bela - oranžno (primeren za mastno kožo). Zmešajte dva surove beljakovine s ¼ skodelico svežega pomarančnega soka. Nanesite na kožo in počakajte približno 15 minut, dokler se ne posuši. Dobro sperite s toplo vodo. Rezultat: zožene pore in svetlejša polt.

Ovseno kašo (primeren za občutljivo kožo). Z ovsenim mesom zmešajte ovseno kašo, kot je navedeno na embalaži. Pustite, da se ohladi, nato pa na kožo 15 minut. Temeljito operite s toplo vodo. Rezultat: sevalna vlažilna koža.

Oglejte si video: Stanje v prometu v Sloveniji, ko se je začelo 27. aprila sneg. .

Pustite Komentar