Zakaj roke bolijo: vzroki, simptomi in zdravljenje

Osebje roke do┼żivljajo ve─Ź napetosti, ker jih uporabljamo, prena┼íamo razli─Źne predmete, izvajamo majhna gibanja, vklju─Źno s ┼ítevilnimi ponavljajo─Źimi se gibi. Problemi z rokami, najprej bole─Źine v rokah, so v─Źasih za─Źetni simptomi sistemskih bolezni sklepov in lahko spremljajo tudi bolezni notranjih organov.

Tendonitis

To je vnetje kite iz rok. ─îe sumite, da bi tendonitis moral biti pozoren na vrsto ─Źlove┼íke dejavnosti. Bolezen je zna─Źilen za ljudi, ki z rokami ponavljajo gibanje iste vrste: ┼íportniki, nosilci, pianisti, ┼íovice. Bole─Źine niso prvi─Ź izra┼żene, potem postanejo akutne, ┼íe posebej z obremenitvijo na roki. Bolniki se prito┼żujejo zaradi ┼íibkosti, ko delajo z rokami, oteklino in v─Źasih kr─Źijo po kite. Zdravljenje je sestavljeno iz odpravljanja stresa, ohranjanja roke v mirovanju ve─Ź dni, protivnetnega zdravljenja (nesteroidnih zdravil v obliki tablet in lokalnih oblik), fizi─Źnih postopkov. Po odpravi simptomov, morate postopoma za─Źeti medicinsko gimnastiko, tople kopeli za ┼í─Źetke. Tendonitis se lahko ponovi po vrnitvi v isto fizi─Źno aktivnost.

Deformiranje osteoartritisa ro─Źnih sklepov

Pri tej bolezni se patologija za─Źne s po┼íkodbo hrustan─Źnega pokrova sklepov roke. Pogostej┼íi vzrok so zlomi kosti v prsih, intra-artikularni prelomi prstov, zlasti tiste, ki so nepravilno kondenzirani. Tudi artroza se lahko razvije zaradi metabolnih motenj, sistemskih bolezni (poliartroza, revmatoidni artritis). Bole─Źina se pojavi, ko se obremenitev na krta─Źo in z okrepitvijo procesa pojavijo tudi pri miru. Crunch na podro─Źju sklepov, deformiteta, omejene gibljivosti, edema. Kr┼íene motori─Źne sposobnosti, ki vodijo v nemogo─Źe opravljanje ┼ítevilnih dejavnosti. Zdravljenje artroze je zapleteno (kondroprotektorji, protivnetna zdravila, fizioterapija, masa┼ża, gimnastika).

Asepti─Źna nekroza

Precej resna bolezen, ki pogosteje prizadene kosti zapestja. Krvna oskrba kostnega tkiva je motena, kar vodi k njegovi smrti, resorpciji. To obmo─Źje se vname in postane zelo bole─Źe pri po─Źitku in med vadbo; nabrekanje se pojavi. Vzroki asepti─Źne nekroze: zlom kosti ali vnetje.


De Kervenova bolezen

Razvija se s pogostim zasukanjem roke in premikanjem gibanj, na primer pri dvigovanju otroka, pletenju, igranju kegljanja.Hkrati je vneto pla┼í─Ź ekstenzorske kite na palec. Bole─Źina skrbi na dnu prvega prsta, tudi na tem podro─Źju je otekanje, mogo─Źe je kr─Ź med gibanjem. ─îe ┼żelite diagnosticirati de Kervenovo bolezen, ga morate upogniti, ga pritisniti na dlan, stisniti prste in nagniti zapestje v smeri majhnega prsta. Ta tehnika bo povzro─Źila bole─Źino na dnu prsta.

"Pisanje" kr─Ź

Pri dolgotrajnem tipkanju ali pisanju se lahko pojavi "pisalni" kr─Ź, t.j. bole─Źi spazem mi┼íic prstov. Ta bolezen je bolj dovzetna za ljudi s cervikalno osteohondrozo, nevrocirkulacijsko distonijo, pa tudi tistimi, ki so pod stresom. Ko posku┼íate pisati v krta─Źo, se zdi ┼íibkost, tresenje. Terapijo sestavljajo fizioterapija, spro┼í─Źujo─Źe kopeli, gimnastika, psihoterapija.


Sindrom prstnega prsta

─îe ima oseba konstantno preobremenitev roke (to se lahko pojavi tudi pri ┼żenskah v menopavzi), so sinovijske membrane, ki pokrivajo gibke kosti flexorja na rokah in prosti listi─Źi, te┼żko. Bent prst postane te┼żko poravnati, ─Źe si prizadevate, sli┼íite klik.S─Źasoma bole─Źine v notranji povr┼íini prstov. V tem primeru je priporo─Źljivo kirur┼íko zdravljenje - razsekanje obro─Źastega ligamenta, ki poteka skozi kanalni kanal. Mobilnost prsta je obnovljena ┼że na operacijski mizi.

Gartan artritis

Napad poginjenega artritisa spro┼żi napake v prehrani - uporaba mesa, ma┼í─Źobe, prekajene hrane, alkohola.

Ko protin v sklepih kopi─Źi urate - soli se─Źne kisline. Spoj na dnu prvega prsta je pogosto vnetljiv, nato pa se postopek razteza na druge sklepe, vklju─Źno z zapestnim sklepom. Bole─Źina je zelo izrazita (peko─Źa ali utripajo─Źa), ki jo spremlja oteklost, rde─Źina in lahko traja do nekaj dni. Napad protina je treba ustaviti z protivnetnimi zdravili (Diclofenac, Celebrex). Imenuje strogo prehrano, razen mesnih jedi, stro─Źnic, alkohola, paradi┼żnika. Zunaj poslab┼íanja je treba jemati alopurinol, kar zmanj┼ía koli─Źino se─Źne kisline v krvi.

Revmatoidni artritis

V ve─Źini primerov se ta sistemska vnetna bolezen za─Źne z bole─Źino v rokah, in sicer v sklepih na dnu prstov in zapestnih sklepov.Simetri─Źni poraz, bole─Źina se moti ve─Ź zjutraj, v kombinaciji s togostjo gibanja. Zna─Źilno je tudi obstojna oteklina, vro─Źa ko┼ża. Na kasnej┼íi stopnji se na rokah pojavijo gosti revmatoidni noduli, deformacije prstov "swan vratu", "boutonniere" tipa. Zdravljenje revmatoidnega artritisa je sestavljeno iz predpisovanja osnovnih zdravil (metotreksata), hormonov (prednizona), protivnetnih zdravil in uporabe lokalne terapije (fizioterapija, fizikalna terapija, masa┼ża).

Sistemski eritematozni lupus

Dolgo pred nastopom bolezni se lahko vnetijo majhni sklepi rok. Z nizkim procesom aktivnosti se bole─Źina lahko pojavi v enem ali ve─Ź sklepih in hitro prehiteva. V drugih primerih je zna─Źilna oteklina, pordelost, okvaro delovanja, trajne bole─Źine. Artritis je simetri─Źen. Mi┼íice v rokah bodo atrofirane. Osnova zdravljenja so citotoksi─Źna zdravila, kortikosteroidni hormoni, nesteroidna protivnetna zdravila. V─Źasih je potrebna plazemafeza.

Raynaudov sindrom

Pri tej bolezni prste roke postanejo otrplosti, ko┼ża pa bleda. Vzpodbujajo─Źi dejavnik je hladno, stresno stanje.Obstaja zo┼żenje ko┼żnih posod, zaradi ─Źesar je pretok krvi v roke omejen.

Bole─Źina v rokah z boleznimi notranjih organov in pogoji telesa

  1. Miokardni infarkt. V nekaterih primerih se sr─Źni napad za─Źne z bole─Źino in mravljin─Źnostjo v roki, pogosteje na levi strani.
  2. Diabetes. Zaradi cirkulacijskih motenj lahko roka postane bolj ob─Źutljiva.
  3. Nose─Źnost Morda otrplost, mravljin─Źenje, bole─Źine v rokah.

Splo┼ína priporo─Źila za bole─Źine v rokah

  • ─îe opazite otekanje ┼í─Źetk, odstranite ves nakit (prstani, zapestnice) iz rok.
  • Ko pride do po┼íkodbe roke, ga nemudoma zaklenite in uporabite mraz.
  • ─îe pride do bole─Źine pri bremenitvah, jih je treba znatno zmanj┼íati.
  • ─îe delo vklju─Źuje ponavljajo─Źe se gibe, kar ima za posledico bole─Źino v rokah, poskusite spremeniti vrsto aktivnosti ali odmor.
  • Obvestite svojega zdravnika za kakr┼ínekoli simptome: dolo─Źiti mora natan─Źno diagnozo.

─îe pride do naslednjih simptomov, takoj poiskati zdravni┼íko pomo─Ź

  • Po po┼íkodbi s ─Źopi─Źem bole─Źina ne izgine, se pojavijo otekline in togost giba.
  • Otekanje roke in / ali pordelost in zvi┼íana telesna temperatura ko┼że.
  • Ostri mravljin─Źenje v krta─Źo.
  • Nejasnost roke ali prsta.

Prepre─Źevanje bole─Źine v rokah

  1. Vsak dan poskusite izvesti posebne vaje za krepitev mišic rok.
  2. Pri izvajanju ponavljajo─Źih se gibov (delo s kladivom, veslanjem, igranjem tenisa, odbojki, golfom, pometanjem, pletenjem itd.) Se odmori.
  3. Pri branju knjige, ki dela z ra─Źunalnikom, poskusite dolgo ─Źasa, da ne dr┼żite polo┼żaja s fiksnim polo┼żajem rok. Naredite telovadbo, raztegnite prste z drugimi prsti. Dr┼żi svojo dr┼żo.
  4. Pri delu z vibriranimi predmeti uporabite posebne rokavice z materialom, ki zmanjšuje vibracije.
  5. Med športnimi aktivnostmi uporabljajte opremo.
  6. Poskusite, da ne pretiravate roke.
  7. Ne dajajte kajenja, uporabite manj kofeina. Te snovi zo┼żijo krvne ┼żile, zato krv v pravilni prostornini ne pride v roke.

Ti ukrepi lahko prepre─Źijo po┼íkodbe in nekatere bolezni roka.

Kateri zdravnik se bo obrnil

Torej, vzroki bole─Źine v rokah so raznoliki. ─îe se pojavijo neugodja po po┼íkodbah ali po┼íkodbi xiti, se obrnite na svojega travmatologa.─îe so sklepi vnetljivi, otekli, se premaknite s te┼żavami - najprej se posvetujte s terapevtom, nato pa z revmatologom. Sindrom tunela, pisanje spazma pogosto potrebujejo pomo─Ź nevrolog. Pri zdravljenju bole─Źine v rokah je zelo pomembna fizioterapija in masa┼ża, v─Źasih pa se morate zate─Źi k kirur┼íkemu zdravljenju. Ne pozabite na redke vzroke tega simptoma, z nejasno diagnozo, se posvetujte s kardiologom in endokrinologom.

Oglejte si video: Roswell Incident: Ministrstvo za obrambo Intervjuji - Robert Shirkey / Walter Haut

Pustite Komentar