Zakaj roke bolijo: vzroki, simptomi in zdravljenje

Osebje roke doživljajo več napetosti, ker jih uporabljamo, prenaŔamo različne predmete, izvajamo majhna gibanja, vključno s Ŕtevilnimi ponavljajočimi se gibi. Problemi z rokami, najprej bolečine v rokah, so včasih začetni simptomi sistemskih bolezni sklepov in lahko spremljajo tudi bolezni notranjih organov.

Tendonitis

To je vnetje kite iz rok. Če sumite, da bi tendonitis moral biti pozoren na vrsto človeÅ”ke dejavnosti. Bolezen je značilen za ljudi, ki z rokami ponavljajo gibanje iste vrste: Å”portniki, nosilci, pianisti, Å”ovice. Bolečine niso prvič izražene, potem postanejo akutne, Å”e posebej z obremenitvijo na roki. Bolniki se pritožujejo zaradi Å”ibkosti, ko delajo z rokami, oteklino in včasih krčijo po kite. Zdravljenje je sestavljeno iz odpravljanja stresa, ohranjanja roke v mirovanju več dni, protivnetnega zdravljenja (nesteroidnih zdravil v obliki tablet in lokalnih oblik), fizičnih postopkov. Po odpravi simptomov, morate postopoma začeti medicinsko gimnastiko, tople kopeli za Ŕčetke. Tendonitis se lahko ponovi po vrnitvi v isto fizično aktivnost.

Deformiranje osteoartritisa ročnih sklepov

Pri tej bolezni se patologija začne s poŔkodbo hrustančnega pokrova sklepov roke. PogostejŔi vzrok so zlomi kosti v prsih, intra-artikularni prelomi prstov, zlasti tiste, ki so nepravilno kondenzirani. Tudi artroza se lahko razvije zaradi metabolnih motenj, sistemskih bolezni (poliartroza, revmatoidni artritis). Bolečina se pojavi, ko se obremenitev na krtačo in z okrepitvijo procesa pojavijo tudi pri miru. Crunch na področju sklepov, deformiteta, omejene gibljivosti, edema. KrŔene motorične sposobnosti, ki vodijo v nemogoče opravljanje Ŕtevilnih dejavnosti. Zdravljenje artroze je zapleteno (kondroprotektorji, protivnetna zdravila, fizioterapija, masaža, gimnastika).

Aseptična nekroza

Precej resna bolezen, ki pogosteje prizadene kosti zapestja. Krvna oskrba kostnega tkiva je motena, kar vodi k njegovi smrti, resorpciji. To območje se vname in postane zelo boleče pri počitku in med vadbo; nabrekanje se pojavi. Vzroki aseptične nekroze: zlom kosti ali vnetje.


De Kervenova bolezen

Razvija se s pogostim zasukanjem roke in premikanjem gibanj, na primer pri dvigovanju otroka, pletenju, igranju kegljanja.Hkrati je vneto plaŔč ekstenzorske kite na palec. Bolečina skrbi na dnu prvega prsta, tudi na tem področju je otekanje, mogoče je krč med gibanjem. Če želite diagnosticirati de Kervenovo bolezen, ga morate upogniti, ga pritisniti na dlan, stisniti prste in nagniti zapestje v smeri majhnega prsta. Ta tehnika bo povzročila bolečino na dnu prsta.

"Pisanje" krč

Pri dolgotrajnem tipkanju ali pisanju se lahko pojavi "pisalni" krč, t.j. boleči spazem miŔic prstov. Ta bolezen je bolj dovzetna za ljudi s cervikalno osteohondrozo, nevrocirkulacijsko distonijo, pa tudi tistimi, ki so pod stresom. Ko poskuŔate pisati v krtačo, se zdi Ŕibkost, tresenje. Terapijo sestavljajo fizioterapija, sproŔčujoče kopeli, gimnastika, psihoterapija.


Sindrom prstnega prsta

Če ima oseba konstantno preobremenitev roke (to se lahko pojavi tudi pri ženskah v menopavzi), so sinovijske membrane, ki pokrivajo gibke kosti flexorja na rokah in prosti lističi, težko. Bent prst postane težko poravnati, če si prizadevate, sliÅ”ite klik.Sčasoma bolečine v notranji povrÅ”ini prstov. V tem primeru je priporočljivo kirurÅ”ko zdravljenje - razsekanje obročastega ligamenta, ki poteka skozi kanalni kanal. Mobilnost prsta je obnovljena že na operacijski mizi.

Gartan artritis

Napad poginjenega artritisa sproži napake v prehrani - uporaba mesa, maŔčobe, prekajene hrane, alkohola.

Ko protin v sklepih kopiči urate - soli sečne kisline. Spoj na dnu prvega prsta je pogosto vnetljiv, nato pa se postopek razteza na druge sklepe, vključno z zapestnim sklepom. Bolečina je zelo izrazita (pekoča ali utripajoča), ki jo spremlja oteklost, rdečina in lahko traja do nekaj dni. Napad protina je treba ustaviti z protivnetnimi zdravili (Diclofenac, Celebrex). Imenuje strogo prehrano, razen mesnih jedi, stročnic, alkohola, paradižnika. Zunaj poslabŔanja je treba jemati alopurinol, kar zmanjŔa količino sečne kisline v krvi.

Revmatoidni artritis

V večini primerov se ta sistemska vnetna bolezen začne z bolečino v rokah, in sicer v sklepih na dnu prstov in zapestnih sklepov.Simetrični poraz, bolečina se moti več zjutraj, v kombinaciji s togostjo gibanja. Značilno je tudi obstojna oteklina, vroča koža. Na kasnejŔi stopnji se na rokah pojavijo gosti revmatoidni noduli, deformacije prstov "swan vratu", "boutonniere" tipa. Zdravljenje revmatoidnega artritisa je sestavljeno iz predpisovanja osnovnih zdravil (metotreksata), hormonov (prednizona), protivnetnih zdravil in uporabe lokalne terapije (fizioterapija, fizikalna terapija, masaža).

Sistemski eritematozni lupus

Dolgo pred nastopom bolezni se lahko vnetijo majhni sklepi rok. Z nizkim procesom aktivnosti se bolečina lahko pojavi v enem ali več sklepih in hitro prehiteva. V drugih primerih je značilna oteklina, pordelost, okvaro delovanja, trajne bolečine. Artritis je simetričen. MiŔice v rokah bodo atrofirane. Osnova zdravljenja so citotoksična zdravila, kortikosteroidni hormoni, nesteroidna protivnetna zdravila. Včasih je potrebna plazemafeza.

Raynaudov sindrom

Pri tej bolezni prste roke postanejo otrplosti, koža pa bleda. Vzpodbujajoči dejavnik je hladno, stresno stanje.Obstaja zoženje kožnih posod, zaradi česar je pretok krvi v roke omejen.

Bolečina v rokah z boleznimi notranjih organov in pogoji telesa

  1. Miokardni infarkt. V nekaterih primerih se srčni napad začne z bolečino in mravljinčnostjo v roki, pogosteje na levi strani.
  2. Diabetes. Zaradi cirkulacijskih motenj lahko roka postane bolj občutljiva.
  3. Nosečnost Morda otrplost, mravljinčenje, bolečine v rokah.

SploŔna priporočila za bolečine v rokah

  • Če opazite otekanje Ŕčetk, odstranite ves nakit (prstani, zapestnice) iz rok.
  • Ko pride do poÅ”kodbe roke, ga nemudoma zaklenite in uporabite mraz.
  • Če pride do bolečine pri bremenitvah, jih je treba znatno zmanjÅ”ati.
  • Če delo vključuje ponavljajoče se gibe, kar ima za posledico bolečino v rokah, poskusite spremeniti vrsto aktivnosti ali odmor.
  • Obvestite svojega zdravnika za kakrÅ”nekoli simptome: določiti mora natančno diagnozo.

Če pride do naslednjih simptomov, takoj poiskati zdravniÅ”ko pomoč

  • Po poÅ”kodbi s čopičem bolečina ne izgine, se pojavijo otekline in togost giba.
  • Otekanje roke in / ali pordelost in zviÅ”ana telesna temperatura kože.
  • Ostri mravljinčenje v krtačo.
  • Nejasnost roke ali prsta.

Preprečevanje bolečine v rokah

  1. Vsak dan poskusite izvesti posebne vaje za krepitev miŔic rok.
  2. Pri izvajanju ponavljajočih se gibov (delo s kladivom, veslanjem, igranjem tenisa, odbojki, golfom, pometanjem, pletenjem itd.) Se odmori.
  3. Pri branju knjige, ki dela z računalnikom, poskusite dolgo časa, da ne držite položaja s fiksnim položajem rok. Naredite telovadbo, raztegnite prste z drugimi prsti. Drži svojo držo.
  4. Pri delu z vibriranimi predmeti uporabite posebne rokavice z materialom, ki zmanjŔuje vibracije.
  5. Med Ŕportnimi aktivnostmi uporabljajte opremo.
  6. Poskusite, da ne pretiravate roke.
  7. Ne dajajte kajenja, uporabite manj kofeina. Te snovi zožijo krvne žile, zato krv v pravilni prostornini ne pride v roke.

Ti ukrepi lahko preprečijo poŔkodbe in nekatere bolezni roka.

Kateri zdravnik se bo obrnil

Torej, vzroki bolečine v rokah so raznoliki. Če se pojavijo neugodja po poÅ”kodbah ali poÅ”kodbi xiti, se obrnite na svojega travmatologa.Če so sklepi vnetljivi, otekli, se premaknite s težavami - najprej se posvetujte s terapevtom, nato pa z revmatologom. Sindrom tunela, pisanje spazma pogosto potrebujejo pomoč nevrolog. Pri zdravljenju bolečine v rokah je zelo pomembna fizioterapija in masaža, včasih pa se morate zateči k kirurÅ”kemu zdravljenju. Ne pozabite na redke vzroke tega simptoma, z nejasno diagnozo, se posvetujte s kardiologom in endokrinologom.

Oglejte si video: Roswell Incident: Ministrstvo za obrambo Intervjuji - Robert Shirkey / Walter Haut

Pustite Komentar