Kaj storiti ob prvem znaku prehlada?

Med hladno sezono in vmesni sezoni mnogi ljudje razvijejo akutne respiratorne virusne okužbe (ARVI) ali, kolokvijalno, mraz. SARS manifestirajo predvsem vnetne bolezni zgornjih dihalnih poti. Razvaja se rinitis, faringitis, traheobronhitis virusne narave. Virusne bolezni povzročajo zvišano telesno temperaturo in zastrupitev.

Pogosto bolniki ne vedo, kaj jemati ob prvem znaku prehlada, kako ublažiti simptome in pospešiti okrevanje, začeti jemati protivirusna zdravila brez nadzora, za uporabo vitaminov. Kaj je res treba storiti z znaki bolezni? O tem bomo povedali v tem članku.

Kaj storiti ob prvem znaku prehlada?

1. Če je možno, opazujte način doma, pri visoki telesni temperaturi - posteljo. Da ne bi okužili drugih, je priporočljivo nositi medicinsko masko. Ne pozabite spremeniti vsake 3 ure. Uporabite lahko večplastno povojko s 6 sloji gaze, ki jo likate vsake 3 ure z železom.
2. Če želite pacientu pogosteje prezračiti sobo, da osvetlite sonce.
3. Pijte več tekočin.Lahko je kompot s suhim sadjem, brozom šampinjona, kamilice, cvetov apna, čaja z mazilom in črnim džemom, ter zelenim čajem. Z mrazom ni priporočljivo piti kavo, močnega čaja, vroče čokolade. Pijte toplo mleko z medom.
4. Jejte lahka hrana z prevlado mlečnih izdelkov, zelenjave, sadja, rib in šibkih bučk.
5. Izpraznite nos s toplimi solinami. To so lahko kapljice in spreji, kupljeni v lekarni (Aquamaris, Salin in drugi). Lahko pripravite raztopino za izpiranje nosu, razredčite 1 žličko soli v 1 liter vode in dodate nekaj kapljic joda. Izperite nos lahko večkrat na dan.
6. Gargle z raztopino pecilne sode (1 čajna žlička na kozarec vode), furatsilina, drugi antiseptiki. Izpiranje grla in pranje nosu pomaga mehansko očistiti sluznice virusnih delcev, navlažiti sluznice, izboljšati njihovo oskrbo s krvjo in zagotoviti posreden protivnetni učinek.
7. Vdihavanje v paro z eteričnimi olji iglavcev, evkaliptus. Pomagal bo tudi stari način vdihavanja pare nad kuhani krompir.
8Po pranju nosu je priporočljivo dati raztopino levkocitnega interferona v nosu, 5 kapljic v vsako nosnico vsake 2 uri. Namesto interferona lahko uporabite kapljice "Derinat" po 2-3 kapljice vsakega nosnega prehoda vsakih 2 urah.
9. Koristno je kopati v nosu surovega sladkornega soka, razredčenega česnovega soka za preprečevanje rinitisa.
10. Ko sluzni izcedek iz nosu (če ne obstaja sum sinusitisa), lahko ogrejete nosu s toplo kuhanim jajcem, ki ga "usmeri" na krila nosu. Z istim namenom lahko vreče iz bombaža uporabite z ogreto soljo.
11. Ko se pojavijo prvi znaki mraza, je priporočljivo, da vzamete 1 tableto Kagocela in zvečer istega dne še eno. Naslednji dan vzamete 1 tableto tega zdravila 2-krat na dan in v naslednjih dveh dneh vzemite 1 tableto 1 na dan (6 tablet na tečaj).
12. Pri normalni telesni temperaturi je treba 15 minut pred spanjem vzeti vročo kopel s kamilico, šentjanževko ali eterična olja iglavcev, nato pa brisati z brisačo in ležati v topli postelji. V večernih urah pijte čaj z marmelado, da se znojite.
13Priporočljivo je, da vročo nogo kopel z gorčico. Če želite to narediti, postavite nekaj gorčičnih ometov v bazenu, prelijte tople vode in noge postavite v vodo. Dodajte toplo vodo iz kotlička, ker se ohladi previdno, da se ne opečete. Trajanje tega postopka je 10 - 15 minut. Po kopeli obrišite noge in nosite tople nogavice.
14. S hitrim razvojem bolezni, ki jo spremlja vročina, lahko ponoči vzamete katerokoli kombinacijo zdravila za simptomatsko zdravljenje prehlada - Fervex, Coldrex, Pentaflucin itd.
15. Izvesti samo-masažo refleksnih točk, ki se nahajajo na krilih nosu, v zgornjih delih nasolabialnih grebenov, na notranjih robovih obrvi, v bližini stegen ušes, v južnem zarezu (zgornji rob grudne prsnice) in tudi na roki, kjer se nagiba palca odmakne. Te točke lahko masirate v kateri koli smeri, 5 do 10 sekund, večkrat čez dan. Koristno je, da opravite takšno samo-masažo z oljem eukaliptusa, balzamom "Gold Star", mazilom "Doctor Mom" ​​itd.

Kaj storiti pri prvem znaku prehlada pri nosečnicah?

Vroče kopeli, zlasti kopalne noge, so kontraindicirane za nosečnice, saj lahko povzročijo hipertonus maternice.
Pri nosečnicah je uporaba drog omejena.Vendar pa po posvetovanju z zdravnikom lahko uporabijo kapljice zdravila Derinat za vdor v nos v skladu z režimom zdravljenja.

V nasprotnem primeru lahko pri prvih znakih prehlada bodoče matere opravijo zgoraj navedene postopke.

Kateri zdravnik se bo obrnil

Običajno se ob prvem znaku prehlada ljudje ne odpravijo na zdravnika, temveč poskušajo sami premagati bolezen. Če to ni uspelo in ste bolni, se obrnite na svojega zdravnika, pediatra. Nosečnice se lahko posvetujejo tudi z ginekologom (po telefonu). S pogostimi prehladi obiščite imunologa in preverite stanje vaše imunosti.

Video različica članka:

Oglejte si video: Kako pogoste so alergije in kakšni so znaki

Pustite Komentar