Kako premagati stres

Mo┼íki in ┼żenske na razli─Źne na─Źine odzivajo na stres. ┼áe ve─Ź, vsak spol ima svoje lastne trike, ki pomagajo pri soo─Źanju z nadle┼żnimi dejavniki. Metode, primerne za mo┼íke pri stresu, so redko u─Źinkovite proti ┼żenskam in obratno. Ko je ─Źlovek pod stresom, je naravni odziv telesa be┼żati od okoli┼í─Źin ali se ukvarjati z njimi.

Ali se lahko oku┼żim v bazenu?

Zdaj bomo povedali grozno stvar, potem pa nikoli ve─Ź ne boste pogledali v bazene z enakim videzom. Kanadski znanstveniki so analizirali vodo iz umetnih rezervoarjev in izra─Źunali, da v njih pride do 75 litrov urina v 3 tednih. To je ve─Ź kot v odpadnih vodah. Tukaj je nekaj drugih nevarnosti, ki jih predstavljajo javni bazeni: 1.

Kako skrbeti za ko┼żo spomladi

Zgodnja pomlad ni ─Źas za na┼ío ko┼żo. Iz─Źrpana je z zimskim mrazom, vetrovi in ÔÇőÔÇőavitaminozo, in ┼żelimo, da postane sve┼ża, voljna in strojena. In ─Źim prej. Natalia Reznik / Zdravje-info Glejte tudi: Nasveti za nego ko┼że Zimski trpljenja Pozimi se na┼íe telo trudi, da se ohladi, zato prekrije krvne ┼żile, ki potekajo blizu povr┼íine telesa.

Dobro po─Źutje dojke

Bolezni dojk so lahko benigni ali maligni. Benigne bolezni vklju─Źujejo bole─Źine v prsih (mastalgija), ciste, cistofibroza mastopatijo, vlaknaste vozle, izcedek iz bradavic in vnetje prsi. Maligne bolezni vklju─Źujejo ve─Ź vrst raka dojke in Pagetove bolezni.

Kako spiš, povej vse o tvojem odnosu

Izkazalo se je, da lahko polo┼żaj, v katerem spite pono─Źi, veliko pove ne samo o tebi, temve─Ź tudi o va┼íem odnosu. ┼átudija, izvedena na Univerzi v Hertfordshiru, ki jo vodi profesor psihologije Richard Weisman. Njegova ekipa je intervjuvala ve─Ź kot tiso─Ź ljudi, od katerih je vsak od njih zahteval, da opi┼íe polo┼żaj, v katerem obi─Źajno spi, in tudi povedati o sebi in njegovem odnosu.